亲爱的妈妈：
您今晚又要洗衣服到11点吗？您的头是不是又痛了？我真的好担心您的身体！还记得那次吗？
那天晚上，我做完作业已经九点多了，正准备上床睡觉时，您才拖着疲惫的身体回家来。只见您脸色苍白，眼眶像涂了一层黑圈似的，本来很明亮的大眼睛，现在却爬满了血丝，头发也乱蓬蓬的。看见您憔悴的样子，我很心疼，连忙把您扶到沙发上，给您捶背。
您心烦意乱地看着乱的不成样子的家，皱着眉头很生气的说：“有空也不知道整理整理，这家都快成狗窝了。”“人家学习忙嘛，哪有时间？”我撒娇似的说道。“忙、忙、忙。”您说完就火冒三丈，“忙就可以不做家务了？”说着，还把我放在桌上的报纸全撕了，连我画了半天的手抄报也一并“遭殃”。我从来没见过您发这么大的火，吓得我不知如何是好。我心里感到有许多委屈，不禁嘀咕：“难道做家务比学习还重要？”没想到这话竟被您听到了。“啪！”一个巴掌响亮的打在我的脸上，我的脸顿时感到火辣辣的疼。我再也控制不住我自己，放声大哭起来。妈妈也不再像从前那样安慰我，自己关上房门睡觉了。
透过模糊的泪光，我好像又看见了您那过度疲累而苍老的身影，就一边抽泣一边整理起房间来。当我把房间收拾好时，我觉得头昏脑涨，腰酸背痛，浑身像散了架似的。那瞬间，我好想忽然懂得了什么？
我钻进了被窝却怎么也睡不着，浮现在我眼前的只是妈妈平时慈祥的脸庞和工作劳累的样子。是啊，您为了我，拼命赚钱，把身体都累垮了。在我记忆中，您不知有多少次，因睡眠不足而差点从楼梯上摔下来，也不知多少次，为了上班不迟到起早去赶公交……晚上，回到家，又要做这做那……就因为这样，您才过早的有了皱纹，有了白发。天上的星星不停地眨呀眨，拿到它们也在批评我？我越想越内疚……
接着淡淡的月光，我发现有人走进了我的房间。啊！是您。我忙闭上眼睛装睡。您轻轻地帮我盖好被子，还擦去我脸上的泪水。您走时，我听到了您重重的叹气声。那时的我，多么想对您说一声：“妈妈，您辛苦了！”
后来，我查阅了《健康守则》，大吃一惊：睡眠不足会导致晕眩疲劳、四肢乏力，长期下去，会积劳成疾！通常您一回家，头发也不解，被子也不盖就直接睡觉了——长期的疲劳奔波，把您折腾得不成样子！我真的很担心！
愿您
工作顺利、身体健康
您的女儿：XX
