随着现代社会科技、经济的不断快速发展，绝大多数人们的工作或学习都开始愈来愈繁忙，有时甚至快要失去闲暇的时间了，人们的生活在不断地碎片化——碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……碎片化的生活无时不刻在影响这我们的心态与认知。
什么是碎片化？碎片化是指完整的东西破成诸多零块。碎片化的生活的意思就是生活没有规律，并没有明确的目标。这其实是我们大多数人生活的写照，是我们现在的生活节奏。
如今，现代人的生活都离不开一件物品——手机。随着“低头族”这一群体的日益扩大，越来越多的人每时每刻低头看着手机，可以试着想想：一天早晨，睁眼后的第一件事就是找自己的手机，然后不紧不慢地看着自己的QQ，微信等软件上的消息；等车的空隙时间，地铁上的乘车时间，还是默默地看着手机；去商场购物或玩时，无一不在看着手机的，或是和人聊天，或是在打游戏，或是在自拍，又或是……时间就被我们这样慢慢地消磨殆尽，在这几乎没有空闲的时间里，回过神来仔细一想，发现自己在这段时间内也没有做什么有意义的事，我们不妨可以偶尔放下手机，做一些更有意义的事情。
确实，这样离不开手机的生活会遭人批评指责，可是有时恰恰相反，手机也让我们把碎片化的时间用的恰到好处。购物，是众多人必不可少的一件事，一般来说就是去商场和超市买一些正好缺少的必要物品，我们通常会选择列张清单一次性购物完，但当你用完并不是急需却又很重要的物品时，难道还要大费周章地跑到商场仅仅为了这一样物品？这时手机的购物软件就派上了很大的用途，现在网络购物十分方便，物流也都很快，我们只需动动手指，付下订单，没过几天货物就到了。这样碎片化的购物让我们是生活更加便利快捷。还有阅读，纸质书不易我们随身携带，不能够满足我们随时随地想读就读的需求，手机上的阅读软件满足了我们这一要求，空闲时拿出手机，看一会小说，无疑是把我们碎片化的时间利用了起来。
碎片化的时间使我们失去了很多，同时也得到了许多，智能设备可以使我们的生活更加便利，却也会让我们虚度时光，我认为把握好我们碎片化的时间，充分利用好这一点，更要靠我们的自觉自制。在这发达的互联网时代，也应在有限的空闲里去做一些有益的事，将我们碎片化的生活更加充实。
