碎片化的生活，碎片化的我。在这个充斥着信息碎片的时代，我们的生活早已碎片化了，越来越多的人成为“低头族”。
碎片化的生活无处不在。自从有了智能手机，生活确实方便了许多，但是在这看似轻松的生活中，却隐藏着巨大的危机。
阅读，你真的会吗？碎片化的泛滥导致真正的阅读的进程困难。纸质书和电子书哪个更好呢？就让我来告诉你吧！答案其实很显而易见—纸质书。纸质书有一种特殊的书香气息，让我们沉浸在书的海洋中，而所谓的电子书只不过是捧着手机利用碎片时间断断续续的阅读罢了，却享受不到翻阅纸质书的那种快乐和心情。
时间，你会节约吗？改变碎片化，得从改变自己开始。时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的。这句话出自与鲁迅，想必大家都听过吧！有效利用碎片时间也是不错的，但你若用碎片时间玩耍，那就大可不同了，碎片化时间还是浪费了。当我们在奔跑冲向名利的大道上，不妨在那用书砌成的椅子上休息一会，感受读书的快乐。
社交，你会说吗？“低头族”大多数只对手机倾诉，喜怒哀乐全在于手机。也许你可以放下手机和你爱的人聊聊天，说说话。手机只是人类制造的一台机器而已，好好陪伴你的身边的人吧！家人才是你心灵的港湾，朋友才是你倾诉的好对象。
购物，你会买吗？近几年来一直很流行网上购物。一有时间就在手机淘宝上买些吃的，穿的，用的。时间是节省了许多，但是网上购物永远无法取代去超市购物的幸福感。
运动，你会做吗？不要说你没时间锻炼，在不锻炼的人中说“没时间”是最大的借口。你要知道运动不仅能让我们更加有活力，而且还会让我们精神更加饱满。
学习，你会思考吗？碎片化的学习让你的思维变得狭隘，难以进行复杂的思考，很容易让我们失去思考的习惯和能力。
碎片化的生活无处不在，在我看来，碎片化是弊大于利的。我们应该从屏幕前抬起头来，反省一下，这样会让生活变得更美好吗？
