如今，在移动互联网大为发展的时代，人们的生活方式也日益不同于往昔，科学日新月异的发展给我们带来的是更加碎片化的生活。时间、购物、阅读、社交……各种物质和行为都在随着时光的流逝而被碎片化。那么，这种现象到底是好是坏呢？
在古代，人们没有那么多科技产品充斥、丰富着人们的生活，人们的多数活动都在与大自然接触，没事的时候就提笔写写文章，陶冶情操，以至于身心不会太过于疲惫，古人就是用这种简单的方式来打发枯燥乏味的生活的。后来，世界上逐渐出现了电脑和手机，人们的生活和通讯变得愈加方便了，人们将更多的焦点、时间和精力都放在了使用电脑和手机上，生活方式虽更加丰富了，但却一点一点地失去了古时候自然的乐趣。
再到现如今，可以说现况是几乎家家有台电脑，人人手中都能握着一部手机，人们的心思已完全被这些科技先进的电子产品所奴化，自然而然也就产生了大家经常所听到的网络热词——低头族。低头族往往就有身心疲惫、消极的特点，这是非常不好的发展趋势，人们需尽快抑制此类现象继续祸害人们的心理健康。
这因为生活方式随之的多样化，人们可干的事情也多了，有限的时间也被强制碎片化，导致一件事情可能没做完又要去干另一件了，这种零零碎碎的办事风格，有时对我们有利，但往往也会使我们与成功失之交臂。例如，现在人们购物变得越来越轻松，无需出门去超市采购，只需躺在家中，手指轻点屏幕上的按键，就能在一瞬间完成购物，随后，便捷的物流也能为我们节省不少时间和精力，但在这快节奏的时代，这么做只会让人们更加慵懒；此外，阅读时间也因电子产品的到来而骤减。书是人类进步的阶梯，多阅读书籍可以丰富人生的阅历，进化心灵，是一种有益无害的消遣方式，而人们如今只是一味地浏览或是拿手机打游戏来度过闲暇时光，不仅搞坏了视力，还失去了阅读真正的乐趣与真谛。希望未来人们可以静下心来阅读感悟，不要丧失了阅读的本领。最后，人们还失去许多社交的机会，当面的交流却硬生生受到了电子产品的阻挠。
碎片化生活，有利也有弊，但弊占多数，它只给我们带来了生活的多样化，因此我们的心不能完全被科技产品所占据，应留出部分空隙，像古人一样静心、完整地去做某一件事情，让我们的心态与认知不随这些外因的改变而改变，只有这样才能活得更具价值！
