身处于二十一世纪的我们，科学技术正面临着高速发展。移动互联网的出现使我们生活更加快捷、便利，任何事，只要家里有台电脑和一个手机便能轻松搞定。这么利民的技术难道真的没有什么弊端吗，当然不可能碎片化的生活就此开始。
以前的人们在没有这些科技应用之前难道过的不好？不也是过着男耕女织的传统生活的吗，甚至对比于今天他们更加幸福，他们可以在外尽情玩乐，不必担心家中快递有无人签收；可以尽情吃喝，不必担心摆盘不好影响拍照质量上传朋友圈；可以安然入眠，不必想着有谁会发消息而睡前忧虑。所以移动互联网的发展使我们生活节奏被打乱。
现如今电子书阅读代替了传统纸质阅读；网上购物代替了商场门店购物；甚至网上交友代替了面对面交流。所以买书的人少了，低头看手机平板书的人多了；商场里购物的人少了，家里快递包裹多了；手机上推出的交友平台是面对面交流也少了。那些原本最规律的生活方式被逐渐打破，生活的破碎化由此体现。
面对生活的破碎化，我们又该如何应对呢？
学会放下手机，离开电脑站起身来去外面走走看看世界。你可以抱着手机刷一下午的信息也可以选择约上三五好友，在某一咖啡馆攀谈交流上一下午，这同样的一下午换来的却是不同的结果，何乐而不为呢，比起那样真切，感受得到的东西，那一个人是真的孤独落寞。
曾有一个上班族试过，在一个禅院里修道一个礼拜，中间没有手机等通讯设备干扰，只跟着院中僧人修炼，这让我们听来好像难以接受，但他却成功做到并且认为这是一件非常有意义的事。此后，他将一切电子设备抛之身外，除上班之外，便看书或旅游，有时会将一个礼拜所学的道在练下去，所以面对生活的破碎化我们可以克服它。
生活的破碎化是现如今科技发展的必然产物，当我们遇上生碎片化的生活，试着将手中的电子设备放下，回归到最初的状态，回想起以前的美好时光。
