在我们这一生中，牙齿也是身体里最重要的一部分，每天都要用到它。
它可以用来咀嚼食物，帮助人发音、微笑，还关系着人的面部美观。人的一生有两副牙齿，一副是乳牙，从婴儿时期4至6个月开始生长；另一副是恒牙，从6岁开始生长，它是专门替换乳牙的。乳牙掉了不用担心，但恒牙掉了就再也没有牙齿来换了。
保护牙齿得从刷牙开始，而刷牙先得选牙刷和牙膏，要选小头的、圆头的、软毛的，牙膏则选含氟的。
那刷牙有什么方法呢？正确的刷牙法就是“二三三”刷牙法，二的意思是每天早晚各刷一次；三的意思是每次至少刷3分钟；最后一个三是指刷三个面，分别是牙齿的正面，内侧面，还有咬合面。
想要预防蛀牙，就要少吃糖、不喝饮料，尤其是碳酸饮料。
玩的时候不小心把牙弄掉了，不要哭，要快速捡起来，用清水轻轻地冲一下，再拿瓶牛奶把牙齿放进去泡着，最后再去医院把牙齿救回来。
