蓝天白云秋风，花儿小草蝴蝶，凉爽的风儿吹红了果园里的果子，吹熟了地里的庄稼，吹黄了树上的叶子，秋天的味道渐渐浓了。
9·20是爱牙日，在第32个全国爱牙日到来之际，我跟随银川晚报小记者团一起走进了宁夏医科大学总医院口腔医院，参加小小牙医爱牙护牙公益活动。
首先一位和蔼可亲的医生阿姨给我们讲解了爱牙护牙相关知识。如：正确刷牙，早诊早治，多硬少酸，减少饮料及甜食的摄入……让我深刻地体会到平时刷牙居然是错误的，刷牙前牙刷不用蘸水，也不需要漱口，因为牙膏主要是利用摩擦来清洁牙齿的，不蘸水，不漱口，倾斜45°，上上下下，里里外外，至少三分钟才能把牙齿里的污垢清理干净。
随后，医生阿姨带领我们来到口腔检查室，讲解了工作台和仪器的使用方法，用牙齿模型更清晰地认识了口腔的构造，手把手地教我们口腔检查、牙齿护理等日常牙医工作程序，我们小记者之间也互换角色，体验了牙医和患者的不同感受。
今天的活动让我学到了很多口腔知识，体验了牙科医生的日常工作，让我知道了保护牙齿的重要性，养成良好的口腔卫生习惯，也请小朋友们和我一样，从刷干净每一颗牙齿做起，做一名爱牙护牙的健康小卫士。
