周日，我和爸爸妈妈正在看电视上播放的“光盘行动，从我做起”的纪录片。我想起在学校的时候迟老师说过：光盘行动就是不浪费粮食，是我国的一种传统美德。后来迟老师又说：“古代时，人们都很珍惜粮食。但是，人们的生活越来越好了，就不怎么珍惜粮食了，有首诗句叫“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。还有一首叫“春种一粒栗，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。”这几句诗告诉我们每一粒粮食都是农民伯伯用几十滴汗水换来的，每一粒粮食都来得非常不容易，如果我们不珍惜粮食就会饿死很多人。”
我把迟老师和我说的话讲给爸妈听，并且告诉爸爸妈妈，从今天开始我们每天都要光盘，把光盘行动进行到底。
晚上时，妈妈正要做饭，我把妈妈叫住了，说：“妈妈，你今晚饭少做点儿。”妈妈说：“为什么？”我说：“因为我们要节约粮食，每一餐都要做到光盘。”妈妈说：“对，永远都要节约每一粒粮食，因为浪费可耻！”吃饭的时候，我也告诉家里每个人，包括爷爷奶奶，我们要“光盘行动”，于是今晚我们全家都做到了光盘！
最后，我想告诉大家：光盘行动，需要我们大家一起努力，不让农民伯伯辛苦的劳动成果浪费在我们这里。光盘行动，我们一起努力！
