生活中经常有一些不顺心的事，而让心情愉快的方法有很多，对我来说，没有什么比吃上一顿美食更能恢复好心情了。
记得有一次，我去上舞蹈课，本来是很开心的，结果我在劈横叉的时候，老师忽然压下来，弄得我脚一痛，眼泪掉下来，老师还批评了我，让我恨不得从一条缝里钻进去。放学后，我闷闷不乐地回了家。回到家，看到妈妈还在做饭，我就把包扔在一边，伤心地躺在床上看平板了。过了一会儿，妈妈叫我吃饭了。我深吸了一大口气，让自己能保持冷静一些，毕竞伤心归伤心，可晚饭还是得吃呀！我缓爱走向餐厅，当看到桌上的美食时，我顿时眼前一亮，把烦恼都抛诸脑后。我立刻坐上桌，细细品尝起妈妈做的美食。第一盘是沙拉鸡蛋卷，那煎至金黄的蛋卷，加上一点香慈，使得香味扑鼻，再均匀地淋上一层沙拉酱，让人看了口水直流。第二盘是麻辣小龙虾，那龙虾鲜红的颜色，看起来熟度刚好，隐隐约约中看到了几粒孜然粉，使味道变得更加好。接着，我看到了新鲜美味的薯根汤，它的外表看上去就像是一朵云彩似的，吃起来入口即化。我陶醉在美食带来的快乐之中。吃完饭后才想起在舞蹈室哭的事情，可是我又转念一想：这也没有什么，下次好好练习做得更好就可以了。之后课上的不快立即被抛到了九霄云外。
美食，大大地提高我的幸福感，不知道你们是否也是这样呢？
