小学六年的学习生涯中，有一句话令我终生难忘，时刻激励着我不断进步。
记得那次夏令营的时候，教官带着我们下泥潭插秧，看着那黑乎乎的泥潭，我心里有一万分个不愿意。可看着周围的人都陆续下去了，我也想要尝试着下去。
可是，脚刚碰到了泥潭，我就闪电般地缩了回来。天哪，这到底是怎样的一种感觉啊！那软软的，黏黏的，滑滑的，让我恶心至极。教官看到了我的囧样，走了过来，拍了拍我的背，鼓励我说：
“加油，不要害怕，鼓起勇气去面对它！”
我环顾四周，看到别人在泥潭里玩得不亦乐乎，也心痒痒，可是那黑乎乎的泥潭实在让我伸不出脚。同学们一个个在泥潭里欢呼雀跃，有的在水中踢踏着溅起泥水；有的埋着头认真地插着秧；有的在玩弄着从泥潭中抓起的泥巴……看着同学们开心的样子，我的心更痒了。
“不要害怕，鼓起勇气！”一旁的教官看出我内心的渴望和胆怯，拍着我的肩膀，鼓励着我迈出第一步。
我堂堂男子汉难道真要退缩吗？想着教官说的话，我克服内心的厌恶，开始小心地尝试。慢慢地，我探出来脚，碰了碰泥潭。别人都能做到的事情，你为什么就做不到呢？想到这儿，我压下心中的恐惧，闭上眼睛走了下去，大胆地把脚伸进泥潭里，啊，暖暖的，似乎也比较舒服！很快，我就随着大伙儿一起插起了秧苗。插完后，我满脸都是泥，满身都是泥。但我一点儿也不觉得恶心了，反而充满了成就感和自豪感。
后来的日子里，每当我在学习上遇到困难，绞尽脑汁也想不出来，想要放弃时，我就会想起教官的那句话，继续攻克；每当我在跑步时，实在没了劲儿，想要停歇时，我就又会想起那句话，咬牙继续跑；每当我在比赛中屡屡失误，心灰意冷时，我就会想起那句话，鼓起信心……
这句话深深地刻在我的脑海中，让我不断成长，它告诉我，任何时候都要鼓起勇气去面对！
