体育，是一项增强体魄，锻炼身体的方式，而拔河就是其中一项。
这不，学校就开展了拔河比赛，让我们锻炼锻炼身体，增强一下体魄。
赛前，我们的老师挑选出了几位体重最强、力气最大的同学做为后面的主力队员，是一队的最大希望。
老师又让我们的班长记录下想上前参赛的同学，可是由于想参加的人数太多了，只能采取一种最公平、最合理的方法。
我们左思右想，最后一致决定用掰手腕的方法来挑选出力气最大的同学。
最后经过一系列的比赛，挑选出了七位力气最大的同学。
人数弄完了，接下来老师又给我们讲了如何拔河：“首先，你们要交叉站开，最后面的同学可以背绳子向反方向走，或者是用绳子捆住身体，向后倒退；然后你们的右前腿或左前腿，后面那条腿半蹲，咯吱窝夹住绳子，不让绳子乱跑；最后拉拉队可以喊关于自己班加油的口号，但不可以说别的班不好的话。”
比赛开始了，同学们穿的全是校服，黑色运动鞋，同学们按照老师的指令占好了位置。双手握紧绳子，最后面的同学捆好自己，不让绳子给跑了。
裁判一声哨响，我们班的拔河比赛选手喊起了口号：一……二……拉，就这样，我们第一局毫不费力地就赢了。
第二局我们的后面换了一位同学，我们拔河队员使劲拔，只见每个队员面目狰狞，还有的队员一直发泄情绪，一直大喊，但我们最后还是输了。
虽然我们输了，但是我们并不气馁，就像奥林匹克精神一样：相互理解，友谊长久，团结一致，公平竞争！
