运动可以让身体更健康，运动可以让意志变得更坚强，运动可以让生活更美好，是这样吗？
如果你不运动，天天要么吃，要么就睡，那生活就失去了规划。而你要是天天运动，早睡早起，那就好像有用不完的力气，也不会因为吃多了而变胖，也不会老想着睡觉，自然也就不会经常生病。所以运动可以让身体更健康。
如果你选择运动，你在跑400米时，你在跳绳时，你在做蹲起时，你会咬牙坚持。如果你不运动，爱吃爱喝，没有目标，你遇到困难就会退缩。所以运动可以让你意志变得更坚强。
“哎呀，我的头好痛……”暑假的一个早晨，我在床上呻吟着，向家人发出了求助的信号。我感觉浑身无力，双脚沉重，我还是坚持从床上爬了起来。“要不去医院找医生看看？”妈妈小声的问我。我摇了摇头，心想还是去操场跑跑步吧。于是我先去操场慢跑了一圈，发现状态好了点，我就开始加速跑第二圈、第三圈，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细麻麻的汗珠冒出额头，我突然觉得头不痛了，当我跑第四圈的时候，我已经累得满脸通红，气喘吁吁，一身大汗后，我觉得身子轻了好多。
现在你知道了吧？运动真的会让生活变得更美好，那大家行动起来吧，把自己变得更健康，更坚强，把生活变得更美好吧！
