平顺县实验小学“小跳绳大健康”—第五届秋季运动会即将拉开序幕。我们班正在为这次比赛加紧训练，到时候一定会演奏一曲无比动人的跳绳之歌的。
魔鬼进行曲
“披荆斩棘，刻苦训练”。没错，我们班跳绳队已唱起了“魔鬼训练曲”，每天下午放学后，同学们自觉的跑到操场，接受魔鬼训练；体育课时，更是利用这大好时间加紧魔鬼训练；甚至到了周末，也会自觉集中在操场上，高歌魔鬼训练曲。我们在无比激动和兴奋的驱动下，整整训练了半个月，跳绳的步伐和跳跃的姿态也从生疏生硬逐渐熟练和优美，同学们的意见也从分歧达到了一致，关系进而空前团结。但等学校跳绳比赛的到来了！
紧张进行曲
“师生相伴，精彩无限”，没错，今天是10月28日，是我校跳绳比赛的第一天。整齐有力的“小礼兵”步伐，踏出了精彩的开幕式，我们班跳绳队队员高呼着我们的班级口号，铿锵有力地走向赛场，“五三，五三，非同一般——超越梦想，飞跃刘翔！”。开幕式后，紧张激烈的比赛就开始了。首先举行的是小表演，我们班的同学还未上场就已紧张而又兴奋，喇叭传出“下面请欣赏五三班为我们带来精彩表演”，踏着优美动听的旋律，我们上场表演了。手中的绳子条条飞舞成彩环，上下翻飞宛如金蛇狂舞，队员们紧张的心情也被欢快的旋律所融化，随心所欲的绳间跳来跳去，精彩的表演赢得了欢呼和掌声，欢呼和掌声又把表演推向了高潮。紧接着是个人赛和十人长绳赛，我们次次用心，场场尽力，绳子犹如条条彩龙，在空中飞舞，又似懂事乖巧的娃娃，被我们尽情把玩。
激动进行曲
“绳舞飞扬，创造辉煌”，我们经过半个月的刻苦训练，虽然我们无能知道最终结果如何，但汗水让我们十分踏实。
想知后事如何，那就请一起往下看吧！跟着主持人的“节拍”，我们进入了颁奖仪式，金光闪闪的奖杯已非我莫属了——我们班荣获小表演第二名，班级十人长绳赛第一名，班级团体第一名，而且获得的个人奖牌在全年级也数我们最多。一声声呐喊，一阵阵欢呼是对我们五三班最好的评价！
跳绳，跳出了我们的同学友情！
跳绳，跳出了我们的母子深情！
跳绳，跳出了我们的师生敬情！
一条绳，一群人，一条心，一股劲，团结成就了我们，团结带来了力量，团结赢得了荣誉，取得了成绩。
我宣布“小跳绳大健康活动圆满结束”。五彩的旗帜，碧绿的草地，红白相间的跑道，在蓝天白云、漫山红叶的映衬下，显得格外灿烂辉煌，10月29日下午，跳绳比赛正式结束，同学们抱着荣誉满载而归。活动虽然结束了，但同学们各有所得正阔步迈向下一个胜利！
