一年一度的跳绳比赛又要开始了。因为本班同学报名比赛的人较少,有些项目没人报名,所以唐老师采用了抽签的方式来决定谁参加比赛。作为一个免了两学期体育的人,我坚信我不太可能被抽中。结果就是这么巧,我连签都没碰到就中“奖”了。
我要参加的项目是单摇编花。如果我自己报名的话,我肯定不会报单摇编花这个项目,因为我没有学过这个跳法。于是,我决定向高手请教如何跳单摇编花。我找王*诒来教我,要知道她可是个“编花大师”,我请她把她的毕生功力传授与我。她对我说:“单摇编花的难点在上下肢协调配合上。跳绳的时候,需要两手交叉在小腹处,这个时候交叉的不能太靠上或者太靠外,手腕用力甩绳到身后,绳子到体前时两手放开,就完成一个编花。重点是摇绳的节奏要把握好。”她边说边给我演示了一遍。我照着她跳的样子试了一下,结果眼睛说“我会了”,手脚说“不,我不会。”就这样,我试了很多遍,但都跳不过去。王*诒说:“要不你试试单脚跳吧,不用把脚并起来。”我照着她说的方法试了试,这次居然奇迹般地跳过去了。于是,我便每天练起了编花,体育课上练,晚上回家练,周六日去公园里练……
在跳绳比赛的前几天,我终于能连着跳七八个编花了。我又去找王*诒请教如何能跳得又快又好,她说:“跳绳主要是手腕用力,两手臂要自然下垂,大臂不要向两边张开,这样跳绳能节省体力。然后你要降低跳起高度,加快摇绳速度,动作熟练了,速度就能快起来。”我按照王*诒告诉我的秘诀,几经改良终于能连着跳十几个了。
跳绳比赛场上,大家努力发挥自己的最高水平,要为班级争光。我也要上场比赛了,脑子里一遍遍回忆着跳绳的要领,听到哨声响起,飞速地跳起来。虽然跳的磕磕绊绊,但还是顺利完成了这次比赛。
经过这次比赛,我学到了新的本领,也明白了“世上无难事,只怕有心人。”