我一直有两个体能训练的课外班——健美操和游泳。
游泳是爸爸硬拉着我去的，我一直不喜欢，因为不是学游泳，而是练体能。还有冬天水太冷，洗澡时关水也很麻烦。
健美操，我倒是挺喜欢的，因为没有那么累，而且很好玩，经常会排排动作什么的。
我已经多次对爸爸说我不想游泳，但是爸爸仍然坚持他的观点——一定会见效的。以前我每天都要说上几回，然而……
有一次体育课，老师让我们快速排队，30秒一圈，1分钟跑两圈，1分半跑三圈。最后的时间是：1分50秒。老师同意我们只跑三圈，但时间目标是6分钟跑完。
哨声响起，同学们蜂拥冲了出去，跑完第一圈，差距拉大了，好多同学被甩在了后面。那时，我才意识到，是游泳让我跑出了如此速度！又一圈，近了，更近了，另一个同学，还有我，在只差最后半圈的时候，超过了后面同学的一圈。只见有个同学说：“孙熠博，你稳赢了！”跑完了，四分钟，虽然我不是第一，但是我又多发现了我的一个长处——跑步，包括各种需要体能的东西，在班级里，我变成了拔尖者。
我太高兴了，回到家，大声地公布了我的好成绩，爸爸妈妈都为我喝彩，我高兴坏了，真正的体会到：现在所有的不快乐，都将是将来我快乐的源泉。
