“哔――”随着一声哨响，紧张激烈的仰卧起坐项目开测！大家都飞快地进行着，只听见外校老师的数数声，只听见同学们小声的加油鼓劲声。
“那是谁？怎么做的这么快？”嗬！这不是小周同学吗！她做得飞快，几绺在鬓间的发丝随风飘动。她的动作是那么的标准。起时，手肘稳稳的落在膝上；落时，双肩与垫子亲密接触。双手平平打开，双腿稳如泰山，永远是在那儿，从来不移动。落地时伴随着“嘭”的一声巨响，但力量却控制得恰到好处，一碰到膝盖就落下，一碰到垫子就起来，给人以干净利落之感。她不像别人，从不发出声音，没有“吭哧吭哧”的喘气声，她的世界如同开了静音模式般。瞧，她素净的小脸涨得通红，然后又渐渐成了猪肝色，最后又像茄子变化成紫色，调色盘似的，五颜六色。但它面无表情的样子又不禁让人怀疑：她真的有吃力吗？孔老师也对她赞叹连连：“她嘛，肯定是满分咯！”外校老师也频频点头，投去了赞赏的目光。大家的目光都集中在了她的身上，不时传来一阵阵惊叹。
相比而言，小李同学还是差了点“道行”。一开始，她做得飞快，好像打了鸡血一般。可后来，她就像泄了气的皮球，半天才做一个。大伙儿都为她加油鼓劲，好像往这皮球里打气似的，速度渐渐快了起来。她的脸白得像涂了面粉，嘴唇如裂开的大地，气色实在不太好。她每做一个都要“吭哧吭哧”喘几下，同学们看着她吃力的样子，不停地为她加油打气。李同学努力地提高了速度，闭着眼睛发起了最后的冲刺。
“哔――”又是一声哨响，“50！满分！”大家总算松了一口气。再看这组同学，头发乱的宛如鸟巢，散的散，乱的乱，足见她们全力以赴的决心之坚定。大伙儿簇拥着小李离开，小李的脸上洋溢着幸福的笑容，眼里闪烁着晶莹的泪花。
这一声哨响，见证了同学们拼搏的精神，挥洒的汗水；这一声哨响，见证了同学们团结友爱，珍贵的友谊；这一声哨响，见证了同学们为校争光，奋力争取的样子。这一声哨响是多么宝贵！
