俗话说：“喜怒哀乐乃人之常情。”每个人都有自己的情绪。有表示爱好的喜，有表示生气的怒，有表示悲伤的哀更有表示开心的乐。
失而复得是快乐的。有一次，我在学校丢了一支很贵的钢笔。那一天，钢笔丢失的信息就像一个黑洞似的把我的注意力几乎全吸走了。我一整天心神不宁，不时地望着地上，希望可以从地上找出什么蛛丝马迹。可是我一无所获，这让我死气沉沉。直到第二天早上我一到学校，有一位同学拿着我的钢笔问我：“这是你的钢笔吗？我昨天下午放学的时候捡到的，因为你走的太急就现在才问你，好像和你平时用的钢笔有点像……”这时，一股喜悦和畅快的心情立刻席卷了我，我感到了无比的快乐。帮助他人是快乐的。有一次，我正想下楼散步，走到楼梯口时，我看到住在顶层的老奶奶正拽着一袋米摇摇晃晃地上楼梯。我看到这一幕，并没有多想，便自告奋勇地上前去：“奶奶，我帮您拿吧！”“不用了，好孩子，这很重的，我自己来吧。”奶奶拒绝道。可奶奶话还没说完，我就扛起米走了上去。可是我刚刚扛起米就后悔了：这袋看起来没多少的米太重了，奶奶家又是顶层。一想到这，我就开始暗暗在心中咒骂自己：“你为什么要脑子一热去帮那奶奶呢？她自己明明搬得动啊！”但是，我既然扛起了米，就一定要扛上去！于是，我一步一步地将米扛上了楼。看着奶奶脸上的微笑，我心里开心极了。
积极向上的情绪，一个人要时常拥有“乐”，才会活得开开心心。
