运动是我生活中必不可少的东西，是运动让我的生活庭美好，让我更快乐，对此我深有感触。
记得六年级上学期我们学校举行运动会，每班要求有两位同学参加400米比赛，我很荣幸地成为了我们班的代表之一。得知了我要参加400米比赛以后，我便下决心要好好练习400米跑。所以每到下课时，我便抓紧时间去操场上练习跑步，每次绕操场跑好多圈，每次跑完我都大汗淋漓，精疲力竭。虽然很累，很辛苦，但我依然坚持不懈，一直坚持练习。在这段时间里，我感觉自己的体质有了长足增强，学习也更有劲了！
到了运动会这一天早上，轮到我们跑400米时，我十分紧张，慢慢地走向了起跑线。随着裁判的“预备，跑！”一声令下，对手们便像箭一样飞奔了出去，我的速度却比他们慢了许多，我这样做的目的先节省点体力，紧跟其后，后发制人。对手们开始劲头很足，但到了最后150米，他们体力却大不如之前了，我抓住这一机会加快速度，用尽力气向前冲，一个，两个，三个……我超过大多数的对手，只有两名同学跑在我前面，我紧追不舍，最后我第三个冲过了终点，我的努力获得了回报，我得到了第三，我为班级争光添彩，获得了荣誉，我很高兴！
运动使我健康，让我快乐，它是我生命中不可缺少的重要部分。
运动让生活更美好，我爱运动。
