如今由于疫情我们只能宅在家中，和人接触的少了，锻炼也相对的减少了。我每天除了写作业、上网课，就是看书。生活变得枯燥、乏味。怎么让我的生活充满乐趣？这就需要我脑洞大开，巧妙构思了。
这一天，我上完网课，空闲时，我想到老师曾说生活的乐趣在于“要把自己的特长发挥出来”。我最擅长的是什么？打乒乓球呀！可现在条件不允许，我怎么办？嗯，难不倒我，敢于创新，生活处处是惊喜。我打算把打乒乓球的动作串联起来，自编一套乒乓球热身操，这个构思够别具匠心的吧！
说干就干。我竭力回忆我训练时的动作，并在纸上圈圈画画。不一会儿一套与众不同的健身操雏形跃然纸上。我又精心设计，把一些重要的基础动作进行了编排：第一节：正手两点，握紧球拍左右两边各做1次正手动作；第二节：反手两点，握紧球拍左右两边各做1次反手动作；第三节：正手挑打反手挑打，右脚前迈，重心前移，打一正手退回重复一次，左脚前迈时，第四节：推侧扑，从左做反手后往左跳，再往右转45°打正手，往右跳到反手后位，往前扑到正手做正手动作。我又把这套刚劲的体操配上欢快的旋律《Faded》，试验了后，啊！完美融合。创编完了，我既兴奋又自豪。
把体操视频给我的好朋友们发过去，他们都为我点赞，但也提出了一些改进意见，如：家里位置太小，运动量不太够。怎么解决呢？根据他们提的要求，我把原来的6次改成8次，加大了运动量，音乐改用较长的《小苹果》，这样完成8次动作就没问题了。我又把个别动作拼凑成几个大动作来做，通过精密计算和反复测量，这样的动作只需不到两平方米就可以完成，这样就解决了“地方太小”的问题。我的创编通过微信在亲戚朋友圈里转发，得到了更多人的认同和赞扬。
由于我的匠心独运，使很多宅在家里的人有了独特而有效的运动方式，这可是世界上唯一的“李氏”乒乓球操啊！
