今天，虽然下着滂沱大雨，但仍没按捺住心中的喜悦与激动。我来到普瑞眼科医院体验当一次“小小眼科医生”实践职业活动。这次活动是为了让我们亲自去了解如何去保护眼睛和预防近视，从小养成爱眼护眼的意识。
让我印象深刻的是丽娅医生给我们介绍人体从外到内的眼睛构造、常见的眼睛疾病和屈光不正的形成原理等相关知识，并对如何预防近视做了详细地介绍，深入浅出的为我们做了讲解，让我听得冿津有味，忘乎所以。
听完了讲座，丽娅医生带领我们参观住院部治疗眼睛的叔叔阿姨们，我看到了他们的不幸，这时的我：有些惭愧了，暗自下定决心一定要好好爱护眼睛，不能让他“生病”。
随后我们来到一间间检查室，让我异常兴奋的实践操作：穿起白大褂，拿起视力表，还真是个像模像样的眼科小医生啊！一位医生走了过来，耐心地教我们怎样给病人测视力、测瞳距等等。从视力测试、电脑验光、瞳距检测……每个岗位都有我——“小医生”的身影。对于这场微妙而又神秘的体验之旅，从小小的一次体验活动不仅让我学到了如何保护好眼睛，还学习到了课堂以外的生活常识，让我大开眼界，受益匪浅。
通过这次体验活动，我懂得了拥有好的视力的重要性，同时也学到了爱眼护眼的技巧与方法。我给大家提几点建议：①保证正确的读书和写字姿势②连续看书一小时左右休息片刻③尽量减少用电子产品的时间④多一些户外的活动
眼睛是心灵的窗户，我们要保护好眼睛，让我们快快行动起来：少一次用眼，多一次放松，保护好自己的眼晴，光明与美好的生活终将属于我们！
