我的宅生活——速读

2021-09-26 07:38:59
我的宅生活作文800字

一分钟读书2000字。我觉得不可能!

正是因为这点,我接触了速度。事实证明,它是可以做到的。当然,速读要求很高,不但要快速阅读,还要读懂文章,读完复述并作答,关键是学习前也要对眼睛进行训练。

这是我三年级时接触的速读初级课。上第一节速读课的时候,老师就让我们先给自己定目标,就是通过学习,你觉得一分钟能读多少字?在老师的引导下,我定位在1960字/分钟,我当时觉得,这个已经很了不起了。好吧,开始练习……

其实,速读也不是很难,就是锻炼眼睛和集中注意力,然后就是反复练习,你可以试试!

第一个练习很简单,就是集中目光在一个大黑点上,“•”对,就是这样的黑点,当然在卡纸中间是很大的。盯着这个黑点看一分钟,然后尽量把它看大。刚开始眼睛会很累,所以不要多次,每次时间最多一分钟。

第二个练习,就是大家熟悉的“舒尔特方格”,一个5*5的方格中,凌乱的写着1-25的阿拉伯数字,用眼珠来回移动的方式,按顺序找到1-25个数字,数字可以随便写,可以反复练习,时间不要太长。

刚开始学时,还有很多的眼睛运动训练,就是让眼珠灵活,能一眼看到更多的东西。

眼睛运动做完了,现在闭上眼睛,休息一下……

我会选一篇250字左右的文章做训练,老师说过,速读不但是快速阅读,更重要的是理解。一般一篇文章会读两次,分别计时,每次读完都要复述一遍文章内容,第二遍阅读就是去补充第一遍的不足。刚开始时我好紧张的,一手拿着文章,一手拿着计时器,“开始!”我的眼睛在文字间快速的移动,食指在一排排的字下方滑动,一个个文字涌入眼帘。“滴答”随着我的计时器停止的按钮声,我分别以10秒和11秒的时间两次读完了文章,文章内容准确率达到80%,当时我的阅读时间和文章理解准确率结合来说当时达到1989字/分钟。这是我的第一次速读。

因为有这个基础,我时不时的总会训练一下,这个假期当然不例外,从寒假开始我就经常练习这个技能,基本上是两天一次,选择200-400左右字数的文章,正好,寒假有阅读作业,厚厚的一本,每篇文章字数不是太长,作为我练习速读是再好不过了,又完成作业又练习速读,一举两得。

现在我的速读能力已经达到将近3000字/分钟了,文章准确率也在95%以上。

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