周末的一个早上，阳光明媚，正是运动的好时机。
我和爸爸也趁着周末来到美院锻炼，爸爸想磨练一下我，提出绕着美院操场跑十圈，挑战4千米，看谁先到终点。
虽然不知道十圈的运动量自己可否达成，但我还是满怀信心地接受了挑战。比赛马上开始，我和爸爸同时出发，我利用短跑的方法，开始迈腿飞奔，没一会儿便将他甩到了后面，我一口气跑了大约三百米后，累得喘不过气，一屁股坐在地上，回头一看，爸爸与我只有大约三十米的距离了，我顾不上喘气了，起身就跑。又边喘边跑了约两百米，累得实在不行了，便弯下腰深吸几口气，接着又继续跑。就这样跑了又歇，歇了又跑，到第四圈的末尾几十米处，我已经累趴下了，再加上烈日对我的照射，我的喉咙干得冒烟，这时我连喘气也变得困难了。
我为此想让赶上来的爸爸给我买瓶饮料并放弃比赛。爸爸说：“坚持就是胜利。你只要坚持，哪怕没跑过我，却依然等于胜利，而且不久自然也会成功。相反你如果不坚持，永远不会胜利。”
听了爸爸的话，我感觉全身充满了力量，那是希望的力量，那是坚持的力量，那是突破难关的力量。那剩下的两千米不再是我心中想逃避的，它是我要挑战的一个目标，并且我要用坚持突破他。
我和爸爸的最后对决中，我虽然未能跑过爸爸，但我却懂得了一个东西——坚持，有了它，就是我跑输了也格外开心！
