达芬奇曾说过，“运动是一切生命的源泉。”运动不仅可以让我们强身健体，还可以让我们认识了许多好朋友，这使我们的生活更美好，更充实。
我是学校足球队的一员，每周都会有一堂跑步课，每次都会跑7圈。因此，我每天都会祈祷雨公公能开恩，在我们跑步那天能下点雨，让我逃过跑步。
不过，雨公公每次都并不开恩。记得那一次跑步，我紧跟在大部队后面，然而，他们忽然加速，很快就把我甩了。我又立刻咬紧牙根，追了上去。就这样不知跑了多久，7圈终于跑完了。哇！这是我由史以来第一次突破12分钟，这忽然使我觉得跑步并不是那么枯燥乏味了，反而调动了我们的积极性，让我有点成就感。从那以后，我开始有点期待下一次跑步了。
之后我的跑步成绩一次比一次好而且几乎再也没生病了。我与队友的关系在无形中也变得更亲密了，无话不谈。每次跑完步后，我都会先跟队友走一圈，与他们聊会天。然后独自一人躺在草坪上，仰望着蓝天，欣赏着白云那一刻，我所有的烦恼，所有的不开心，都灰灰烟灭了。我忽然变得十分快活，十分美好。
“生命在于运动。”伏尔泰曾这么说过，现在运动在很多人眼里只不过是玩玩罢了。但在我眼里，运动让我挥洒青春的汗水：运动让人与人之间更亲近，运动让人们的烦恼烟消云散：运动让我们的生活变美好。
