跳长绳，是一项中国历史悠久的运动，从古代流传至今一直受青少年儿童的喜爱。我们也不例外。明天学校就要举行一年一度的跳长绳比赛了，我们的心中早就开始酝酿“速度与激情”了，我们体活时都要练长跳绳。
这次跳长绳活动我不参加，所以我就站在一边观摩他们练习。正看的出神，突然听到有人喊：“刘宇瑄快走啊！”，我转头一看，女生已经快跳完了，就剩下刘宇瑄了。但她还在犹豫，小眼睛里透着惊恐，望着一起一落的绳子，脚往前挪了一点。似乎想跳又不敢往前走的感觉。终于，她的后腿猛然发力，牙一咬，心一横，往前窜了步，缩起脖子，躲过了鞭子一般的绳，跳过了这个艰难的“深渊”。
再来看男生的情况。一开始，男生摇绳摇的太慢，导致整体的断绳几率很高。最后庞老师过去指导了他们，他们的频率才开始加速。我突然发现，比起女生，男生的摇绳力度更有力些，但相比男生，女生的动作更优美一些，这两队各有各的特色。
女生中有一个一直和我在一起五年了的同学，她在三年级时被跳绳抽过一次，现在都还在害怕绳子，真是“一朝被绳抽，十年怕跳绳”。她每次跳绳都要空一个再跳，特别害怕绳子抽到自己，所以迟迟不敢往前，大家都急得焦头烂额的。直到后面的人推了她一把，她才敢往前跑，在绳的中心起跳，然后跑回队伍中。她的眼中透着迷茫，直到跳完绳才来问我：“我刚才跳了吗？”我想，她一定是当时吓懵了。所以都没有感觉到底有没有被绳抽。也许这才是被称为“如梦似幻”的感觉吧。
刘轩竹在跳绳时总是劈着腿跳，这有点像法国电影《了不起的菲丽茜》中的那小姑娘，是按跳大跳的方法来跳的。于是，我们就都把这个动作称为“空中一字马”。
不要以为只有同学在跳，庞老师也在跳呢！虽然庞老师的年龄和我们有很大差距，但内心却还像个小姑娘。庞老师也是在绳到达最高点时上绳，在空中迈出前腿，然后优雅的落地。我们都拍手叫好，庞老师也眯着眼睛笑了起来。此时的庞老师似乎不像是我们的老师，而像是我们的大姐姐一样。这个“大姐姐”耐心地指导我们的动作，也和我们一起跳。
在跳绳时，是我们最快乐的时间。快乐固然是美好的情感，但同时也是短暂的时光。为了让我们和庞老师的快乐永垂不朽，我用笔将这美好瞬间定格。
