如今许多青少年都拥有一部手机，手机会给人带来便利，但也有危害。
2017年，一游戏主播将直播时间改为凌晨3点至早上9点，连续三个月日夜颠倒，9月11日这名主播在早上7点时说了一句“好累，我先眯会儿”之后便结束了直播，可是这一咪便是永久的沉眠。2018年，湖北省一青年打着王者荣耀，连续激战10多个小时，但由于茶饭不吃，体力不支，最后导致脑梗塞发作直接倒地，险些猝死身亡。在美国同样也是一名主播，曾尝试直播24小时，到了22小时的时候，他有气无力地跟粉丝说道：“我先去买一包烟，喝一杯咖啡提提神”于是暂停直播出门，可当他刚出门就倒在门口，别人再也没有起来过。这些诗意告诉我们，手机有助于我们，若不合理使用，也会害了我们。
一桩桩血淋淋的事件呈现在面前，太多人沉迷手机，因沉迷手机而造成悲剧。就拿游戏而言，游戏可以当做娱乐消遣，但是不能作为生活中必不可少的一部分。如果一直沉迷下去，便会越陷越深。曾经的手机用于联系，如今的手机却全是游戏。手机就像定时炸弹一样，沉迷了就会爆炸；也好似毒品，甩也甩不掉。所以对待手机，我们要保持理智，适当使用才是最好的选择。
