【我爱做运动】
林珑
“啊,终于写完作业了!”我松了口气,想起昨天丁丁老师发了一张健康表,要求我们在家完成仰卧起坐和跳绳的锻炼并做好记录。
我兴奋地奔到床上迅速躺下,屈着膝,手指交叉,捧着后脑勺,大声喊:“妈妈妈妈,快来帮我按住脚,我要做仰卧起坐啦!”妈妈听见我的叫喊声,连忙乐呵呵地走到床前,坐在床沿边用手按住我的小脚丫,说:“宝贝儿,你来做我来数数,开始!”随着妈妈的一声令下,刚开始我做得很快,但是慢慢地,慢慢地,我的速度降下来了,我没有力气了,不想做了。妈妈看到我中气不足,就说:“加油宝贝,一分钟就快要到了!”听了妈妈的话,我告诉自己:“再坚持一下就好了。”于是我屏住呼吸,并加快了速度。时间到了,当妈妈还没有报出个数时,我非常紧张。妈妈故作神秘地说出了个数时,我高兴地喊道:“我真棒,做了40个!”之后我又开始了跳绳……
今后我要多进行体育锻炼,让我的身体棒棒嗒!
【我爱打篮球】
周俊毅
我是一个比较好动的人,不管是在学校还是在家里,都一个样。因为这个原因,所以我的课余生活变得更加丰富了。我喜欢下象棋,喜欢溜冰,喜欢转陀螺还喜欢玩溜溜球,但是我最喜欢的是打篮球。
每次一有空,我都会叫上妈妈一起去篮球场打篮球,最有趣的是和妈妈一起玩投篮比赛。只见我在篮球场上做着热身运动,弯下腰,低下头,一手拍篮球,很有节奏感,看上去还挺专业的。等到妈妈热身完毕后,比赛正式开始了!由于我个子短,只能投一分球。我抬头望向篮筐,哇,好高啊!我一个箭步跳起来,瞄准方向使劲往上投。啊,完美的弧线!“进球啦!”我高兴地欢呼雀跃!而接下来妈妈的三分球没进,结果我赢了!
我爱打篮球,它给我的课余生活带来无限的快乐和活力!
【玩滑板】
沈金峻
每天放学回家写完作业,我都要玩我最爱的滑板车。我的滑板车是蓝色的,在两块踏脚板,滑的时候两块板要一张一合的,好像一把剪刀。而且我的车有安全系统,因为我的不但有刹车,还有铃铛。而且到了晚上轮子还会发光,非常漂亮。
我一开始学滑板车的时候,感到非常吃力,即使我用了很多力气,我还是觉得滑板车只动了一点点。怎么回事呢?我边滑边琢磨。经过几天的练习,我发现了一个诀窍,就是先用一只脚用力地在地上一蹬,然后把两只脚都放在踏板上面,借助这股力,再让踏板一张一合,行驶就变得非常轻松了。骑在滑板车上,我就像一只快乐的小鸟,展翅飞翔!我骑着它,一会儿跑到东,一会儿跑到西,场地上都是我的笑声。
我真喜欢这个滑板车啊!它让我的课余生活充满了快乐,充满了刺激!
【踢足球】
方张昊磊
足球是我开学的时候刚刚喜欢上了一项体育运动,每天写完作业,我都会去足球场玩一会儿。
今天做完作业,我又来到足球场上,看到一群大哥哥在场上踢得正起劲,我也凑过去和他们一起踢了起来。大哥哥看到我加入了队伍,连忙把球传给了我,让我试试脚。虽然大哥哥和我玩足球的时间还不长,但是他们都很照顾我,每次踢足球,他们都会教我一些新本领!他们告诉我,踢足球脚上功夫是很重要的,如果用脚尖踢就会踢斜的。我在场上跑来跑去,抢到了好几次射门的机会,可是每次不是擦边球,就是被守门员挡在了外面。但这并不影响我对足球的兴趣。
天渐渐暗了下来,大哥哥们都回家了,我还在那里玩,直到妈妈来叫我,我才极不情愿地回家。真想早点到周末,这样我就可以痛痛快快地踢足球了。