篇一：我有一个想法不沉迷手机350字
崔根浩
现在有一种比较普遍的现象，一些小学生沉迷手机游戏，玩起来就忘记时间，忘记了一切，这让家长很头疼。
有的同学痴迷手机游戏。上厕所时还就拿着手机玩，如果家长不叫他出来，他能在里面呆两个钟头。还有的同学下午放学回到家，写着写着作业就忍不住去拿手机玩会儿游戏。等玩够了，一看时间才发现已经很晚了。看看作业还没完成，自己就着急，家长也生气。
我认为玩手机游戏危害很大。如果长时间盯着手机屏幕，会是造成眼睛疲劳，还会导致眼睛近视，重要的是还会影响学习，危害我们的身体健康。
我有一个想法告诉大家。现在同学们都知道了玩手机游戏的危害，就要戒掉这个坏毛病。我建议同学们放学回到家，第一时间要去完成作业，写完之后还要仔细检查。第二，完成作业后，要适当运动一下。然后，经过家长同意再去玩手机游戏，重要的是玩游戏时间不能超过40分钟。最最重要的是把这些规定写在纸条上，贴在书桌上，一定按照规定去做呀。
我相信同学们都这么去做的话，不仅能够提高学习成绩，身体还会棒棒哒！
篇二：我有一个想法不沉迷手机350字
韩嘉怡
根据时代的发展，时代的进步，手机也成了我们生活中的一部分。大家都知道，我们每天都要拿手机打电话、发短信或者看新闻；除了这些，每天打游戏或是刷抖音这些现象也是有的，所以我有一个想法，就是控制每天玩手机的时间。
记得有一次，我在电脑上看新闻，一个视频引起了我的注意，这个视频里讲了一个大人带着他的小孩过马路，途中，那个大人一直在看手机，却不知道红绿灯已经变成红色指示灯了，最后差点失去了生命。只因为一部手机险些酿成大祸！
希望叔叔阿姨们能认识到虽然手机是我们的生活工具、学习工具，但不是我们的主人和害人的工具。所以，亲爱的叔叔阿姨们，请控制玩手机的时间，不能玩起来就没有节制，害人害己！
亲爱的叔叔阿姨们，请控制玩手机的时间，多陪陪您的孩子，那么您的孩子就会变得开朗不再孤单。愿您与书本同行。
篇三：我有一个想法不沉迷手机350字
施景惠
手机是我们的好帮手，我们可以用它学习、工作、聊天等等，但是有很多人却沉迷于手机，影响了正常的生活。我的爸爸妈妈就是这样，他们下楼梯时玩手机，他们连上卫生间也会看手机，他们还经常抱怨脖子疼，眼睛花，也不愿意“不看”手机。
我过十周岁生日时，发现大家都在各看各的手机，很少一起聊天。那天我们回到家，我想让爸爸带我出去玩，爸爸正在看手机，我叫了他十几遍，他仍旧低着头，别理我。
因此，我有一个想法，我希望我的爸爸妈妈在家不要看手机，尽量把手机关机。
小朋友们，手机虽然是我们的好帮手，但是如果沉迷于手机，就会变成手机的“奴隶”，所以千万不要沉迷于手机哦！
篇四：我有一个想法不沉迷手机350字
吴昕桐
我发现大家都很喜欢玩手机。爸爸每天一回到家就躺在沙发上玩手机，不是搞这，就是玩那，都不理我们了。
奶奶虽说没有爸爸那么爱玩手机，但她每天晚上都要在黑灯瞎火的房间里看手机。
每次听《隋唐演义》时都说自己要用，可是给她了之后才发现她在看电视剧！
多玩手机会对眼睛有所伤害，还会减少亲友之间交流的感情。我们首先要合理安排时间，在合适的时间里玩手机。然后还要多陪一陪亲人。
手机是方便我们进行交流的。我觉得可以删除一些不必要的游戏；如果家住得很近的好友还可以串串门来增近感情。如果沉迷于手机，就会整天不干正事，心里只有手机。我爸现在就把手机当孩子，一直玩游戏，都不管我和弟弟了。他晚上还玩到将近23：00(晚上11点）才睡觉。
我们要少玩手机，保护视力哦！
篇五：我有一个想法不沉迷手机350字
潘贝贝
最近，我发现越来越多的人开始长时间看手机。手机虽然是我们生活和学习的好帮手，但是不能沉迷于手机，因为，手机对我们的身体也有一定的伤害。
这种现象十分常见。我放学坐公交车的时候，我看见了有一些人在专心致志地看手机，甚至有一些人在走路的时候，还在兴致勃勃地看着手机，我看呀，他掉进一个坑里都还不知道呢！
因此，我灵机一动，脑海里一下子蹦出一个办法。首先我和爸爸去木材店买几个木牌，然后，在木牌上写着“请不要沉迷于手机”最后，把它插在路边的草地上提醒路过的行人。我们还可以在街上发放教育宣传单，并告诉他们经常看手机会伤害眼睛，还有可能导致弯腰驼背、颈椎疼痛。我们要善于利用手机，不要让它成为你的“主人”。
人们都说，眼睛是心灵的窗户，所以请大家不要沉迷于手机，要爱护眼睛。
篇六：我有一个想法不沉迷手机350字
李昕玥
我发现身边喜欢玩手机的人越来越多了。
我的妈妈就是个手机控，整天抱着手机，手机成了她形影不离的好朋友。做饭时候，她发着朋友圈；上厕所时候，她刷着抖音；睡觉时，还在翻看腾讯新闻……我真希望妈妈放下手机，留一些时间陪我。
有一次，我们去给爷爷祝寿，发现在座的所有人，都低着头在认真“阅读”手机，其中当然有我的妈妈，我叫妈妈好几声，她都不理我，真不知道是手机亲，还是女儿亲！这样的现象真令我不舒服。
回到家后，我撅着嘴说：“妈妈，如果您一直玩手机，会影响视力的，我建议您改一下，好吗？”妈妈抬起头来说：“好的，听你的。”
一次，我妈妈上厕所，上了两个半小时，站在门外我都能听到抖音的声音，原来是一直玩手机，搞忘了呀！我去厕所门那叫：“妈妈，妈妈，您都上了很久了，快点出来吧！”好一会儿，妈妈才从卫生间出来。
晚上睡觉的时候，妈妈一拿起手机我就叫她放下。我说：“是我重要，还是手机重要？”妈妈不好意思地说：“当然是你最重要了。”
妈妈终于改了这习惯，她觉得改了这个习惯轻松多了。
小朋友你们一定要记住哇！你们一定要不玩手机，不然就会沉迷其中的。
篇七：我有一个想法不沉迷手机350字
曹梦萱
自从人类发明了智能手机，在生活上人人都少不了它，但多看手机却是一件不好的事情，所以我要对那些爱看手机的人说：“请不要把过多的时间都花在看手机上。”
如果你不信，我告诉你吧。我们的班主任曾在班上做了一个小调查，我们班百分之九十的同学家长都爱看手机，那随便一算，我们一个年级就有四百多位家长爱看手机，那么全国呢？真是有数不清的大人沉迷手机。
长时间沉迷手机，有的人是因为工作需要；更多的人是因为手机游戏而情不自禁地沉迷其中，不能自拔。这些现象太常见了，很多家庭也因此发生各种矛盾。不过我还是建议大家玩手机最好不要超时，最好少玩。因为如果长时间沉迷手机，就会得我们最常见的干眼症，如果注意力太集中，就会对泪膜造成损害，还容易造成头疼。
针对这种问题，我建议家长们把手机里的游戏删除，还可以安装一个开屏一小时后自动黑屏，三十分钟后再重新开屏的App；有空多出门散散步，锻炼锻炼身体……
希望大家一定要少看手机，多活动。
篇八：我有一个想法不沉迷手机350字
陈文曦
提到手机大家一点儿也不陌生。公交车上、公司里、公园里、甚至校园里，手机随处可见。手机的好处就像天上的星星，数也数不清。殊不知，手机的危害也很大。
有一次，老师留了作业，可我回到家就迫不及待地拿起手机兴致勃勃地玩了起来，把作业忘到了九霄云外。手机里各色游戏吸引了我，我像一匹饿狼看见了肥肉，眼睛立刻变得炯炯有神。时间过得飞快，不知不觉到了10点。这时，我才发现作业一点都没有写。我赶紧去写作业，写完已经11点了。第二天早上，因为睡眠不足，我课堂上直打瞌睡，作业也错了很多。这让我非常后悔。
沉迷手机不仅会导致视力下降，注意力不集中，长期弯腰还影响成长。同学们，让我们行动起来，多看一些有益身心健康的图书，多做运动，不做手机奴。
篇九：我有一个想法不沉迷手机350字
（张可欣）
我的爸爸是一个手机迷，经常下班回家之后，一直玩手机，无论我怎么叫他，他都不理我。
后来仔细一观察，我发现生活中，很多人都是手机迷。上个星期我们全家人去给哥哥过生日，大家都在各自看手机，很少一起聊天。
经过观察，我发现手机里面的各种软件，都是利用了人的本能，让人逐步沉迷其中，因此会造成人们的生理性沉迷，就跟人们吸毒一样。
我想我们可以把手机里面的关于游戏的都禁止掉，还可以把游戏删除掉，这样他们就不会沉迷玩手机了。
篇十：我有一个想法不沉迷手机350字
骆欣怡
我的妈妈是一个手机控，吃饭的时候她总是拿着手机先拍照发朋友圈才允许我们动筷子。上卫生间的时候她拿着手机在看电视剧。睡觉的时候她又拿着手机在刷抖音。虽然妈妈总是说她被手机害得颈椎疼，但是还离不开手机。
有一次妈妈吃饭的时候又玩手机，我淘气一下，把虾仁放到了辣椒酱里，然后夹出来给妈妈吃，妈妈连看都没看就吃了下去，结果被辣得到处找水喝。还有一次妈妈在烧水的时候刷抖音，水都烧开了，咕噜咕噜地响，整个屋子都弥漫着水蒸气，眼看水就烧干了，可妈妈毫无反应，幸好爸爸回来了，及时把火关了，要不然就引起火灾了。
为了监督妈妈不玩手机，我有一个好办法。可以在手机里设置一个软件，玩手机超过半个小时就会自动关机，三小时后才能开机。
我一定要好好学习，长大后把这个软件发明出来。这样妈妈的颈椎就不会疼了，家长们也有更多的时间陪孩子们了。
篇十一：我有一个想法不沉迷手机350字
钟一鸣
现在人们沉迷手机，可是他们为什么沉迷手机呢？和我一起去看看吧。
1973年美国摩托罗拉工程师发明了，世界上第一部手机也叫nk-1型移动电话。当时手机只能打电话，直到1993年IBM公司推出了sjmon，他是第1部智能机，他可以玩游戏打电话，可是人们天天玩手机不运动。IBM公司只是想把科技更上一层楼。以前人们用劳动换取了粮食，人们用交涉得到了朋友，劳动还换来了强壮的身体交涉，还得到了快乐，人们抛弃了这一切，选择了虚假的快乐。
这一切的原因都是人们沉迷手机的后果，那你觉得人们有没有做出改变呢？
如果人们一直玩手机，人没有种地会饿死，还会让人与人之间没有了交流，植物没有人浇水就会枯萎，动物如果没有人饲养也会饿死。
我觉得可以从自己出发，我要适当的控制自己玩手机的时间，不要让手机占据我大部分的时间，我要做时间的主人不能成为“手机奴”
最后我想说：“手机不是我们主人，更不是玩具，所以我们不能成为‘手机奴’。”
篇十二：我有一个想法不沉迷手机350字
（洪铭骏）
我发现现在的人都喜欢玩手机，无论男女老少，无论什么时候，无论走到哪里，都能看到“低头族”们忙着摆弄自己的手机。
比如说：我的爸爸妈妈，我妈总喜欢在睡觉前和吃饭时这两个时间段玩手机。我爸更猛，他不仅在这两个时间段玩，有时还在开车时摆弄两下，真是太危险了。
为什么会有这么多人爱玩手机呢？这是因为手机里面好玩的东西太多了！有刷视频的软件；有听音乐的软件；还有各种各样玩游戏的软件。
那要怎样做才能让我们的爸爸妈妈少玩手机呢？睡觉前，可以让爸爸妈妈给我们讲故事，吃饭和开车时，让他们把手机锁屏。
手机上虽然有五花八门的世界，却让人与人之间少了对话，亲人之间少了关爱，我希望各位叔叔阿姨们合理使用手机，多点时间和家人相处，做有意义的事情，充实自己！
