以前我总是不敢一个人睡觉，还是和爸妈一起睡觉的。从昨天开始，我下定决心，准备改掉这个习惯，学会自己一个人睡觉。
晚上，我上了床翻来覆去，望着黑漆漆的房间有些害怕，一直睡不着，便自言自语地说：“一只羊，两只羊，三只羊……”可五分钟过去了，我丝毫没有睡意，反而有些害怕。我飞快地跳下床，走向客厅，爸爸躺在沙发上瞟了我一眼，说：“你怎么还没睡？”爸爸又接着说：“这都几点了，还不睡？”我小声地回答：“我有些害怕，所以睡不着。”爸爸望着我，思考了一会儿说：“你去找一本故事书看，有些困了后再找一个舒服的姿势闭上眼睛，过一会你自然会睡着的。”
我点点头，回到房间，照着爸爸说的话看了一本故事书，渐渐地有些困了，我爬上床，找了一个舒服的姿势睡觉。
不知不觉，我居然睡着了……
