今天是国庆假期的第三天，我们几家好朋友相约去深圳大鹏半岛最美的海岸线“东西冲”徒步，经过两个小时的车程，我到达了徒步起点“东冲”，大家做好准备，就开始出发了。
第一座山不是很高，很快就登到了山顶，山顶是一片杂乱的树林及毛草，我们向前走了一会儿，就走出了树林，映入眼帘的是一片美丽的海洋、海水清澈。前面是一条非常陡峭的下坡路，路上挂着一条铁链子，坑坑洼洼的，上面还有很多乱石头。我们只能拉着这条铁链子，一步一步小心的往下走。我第一次走这么陡、这么危险的路，不禁心惊胆战，但我还是鼓起勇气往下走。大概走了半个多小时，我们就下到了第一座山脚下，山脚下更是有好多杂乱的礁石，大的、小的、尖的、还有凹凸不平的，妈妈说，我们要走过这片礁石，才能到第二座山，这一片礁石路也不好走呀！一个个礁石被海浪冲刷得就像一把把锋利的刀一样，如果脚没有踩稳，被石头绊倒了，就会割破受伤的，我不敢分心，全神贯注地往前走。
走呀走呀，大概走了一个小时，我们终于走到了第二座山脚下。又是一座上山攀爬的路，但我有了第一次的经验，没有那么害怕了，自告奋勇走在了最前面。我抓住铁链，一步一步的往上攀登，很快就爬到了第二座山的山顶。前面又是下坡路，到了山脚下，我看见了一块很大很高的石头立在海边，我和朋友们跑到石头上玩，我们坐在石头上看大海，海面上风浪很大、波涛汹涌。突然，一个大浪向我们扑过来，打在了这个大石上，水花四溅，我吓坏了，我以为海浪会把我卷走呢！
我们继续往前走，上上下下又爬了三座山，经过了六个小时徒步，我们终于到达了目的地——西冲沙滩。妈妈问我感觉怎么样，我觉得很热、很累、很辛苦、很危险，中途我也不想走，但是我还是坚持了下来，我觉得一件事如果半途而废的话，最终是没有收获的。
最后，我们乘坐快艇返回，当快艇在大海里面随风前行的时候，我想到了我们海云帆中队的座右铭——长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！
