【精选】三年级跳绳作文汇总8篇
在日常学习、工作抑或是生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。那么你有了解过作文吗?以下是小编整理的三年级跳绳作文8篇,希望对大家有所帮助。
三年级跳绳作文 篇1
大家知道我说的跳绳小王子是谁吗?哈哈!那就是我呀!
那是星期五的上午,我们去部队的操场举行运动会,我参加的是跳绳比赛,同学们有的跳远、有的跑步、还有的做仰卧起坐……我也是运动员,能代表我们班参加比赛,我心里感到特别高兴。
跳绳比赛马上就要开始了,参加比赛的运动员在场地边默默地练习者,准备好的运动员随时准备上场。比赛开始了,运动员看起来都很紧张,而我在心里想,不要太紧张,那样就会跳不好的。因此,我时刻提醒自己保持镇定,要放松。只见绳子在我手中不停地摇动,双脚也随着绳子打地的声音有节奏的跳起来,我跳起来感到非常轻松,不知不觉一分钟到了,老师让我们停止跳绳,让数数的人来告诉自己数的`人跳的次数。我在一旁听了一下我跳的次数,一百九十二个,这么多呀?我自己都很吃惊,简直不敢相信我是不是听错了。
怎么样呀!大家对我今天的表现还满意吧?我是不是跳绳小王子呢?
三年级跳绳作文 篇2
大课间的时候,我们做好操,在操场跳绳。
同学们跳双脚跳、交叉跳、单摇和双摇。但是我们班的沈佳羽跳的可是单脚跳。她一年级的时候,一分钟之内只能跳20到30个,但她今年想尝试一下跳单脚跳,所以,沈佳羽握紧绳子,抬起左脚,右脚落地。她的手腕转动,绳子甩了过去。看起来很神气一样,可是,才跳到第三个的时候,那条绳子似乎不听使唤一样,一下子就勾住了沈佳羽的脚,差一点就划到了!这时,她皱着眉头,一副失望的'表情。但是同学们还是鼓起掌来说:“下次继续加油!沈佳羽。”。接着我也跳起了双脚,握紧绳子,脚尖前面,手腕转动,绳子飞快的甩了过去。一分钟之后,我还在跳,我的心好像在跟着我一起跳!跳到140个的时候,我差点就停了,接着,我一边跳一边数:150、151、152、153……157、158、159。终于停了,我一共跳了159个,我很兴奋,有些同学都看花眼了,有些同学说:“牛,太牛了!”还有些同学纷纷鼓掌。我的脸都像苹果一样红了。
今天的大课间真实难忘啊!
三年级跳绳作文 篇3
刚开始学跳绳,我连一个都不会跳,我很着急。学校里开始组织跳绳考级,同学们一个个跳的好极了,而我却连绳子都甩不起来。我想既然需要考级跳绳,而且跳绳也可以锻炼身体,所以我下决心学会跳绳。
第一次学跳绳,我的脚步太重了,步子也乱,根本就没有跳过绳子,我调整了一下,还是不行。我有些灰心,心情也不好,妈妈在旁边鼓励我,让我调整步伐。我想应该先把步伐练好,就放下绳子,专心在原地反复练习往上跳。我每天放学后都联系一下,慢慢的,我逐渐掌握了跳动的规律,我想是应该加上绳子了。但是我甩动绳子的时候,又害怕绳子打到头,我心里一直在鼓励自己勇敢一些,妈妈也在旁边让我甩的时候果断一些,这样绳子就不会在半空中落下来打到头,慢慢的我逐渐掌握了跳绳的基本规律。我对跳绳的兴趣也越来越浓了。
经过了一个多月的反复联系,我已经能够甩动绳子跳一个完整的了,可是我还不会连续跳。妈妈就带着我双人跳,妈妈跳的时候我也起跳,跳着跳着我就跟上了绳子甩动的规律和跳动的频率,经过了一段时间的联系,我可以和妈妈连续跳了。有一次竟然一下子跳了十几个了,我当时很激动,爸爸还给我们摄像作为留念。
通过一段时间的联系,我慢慢的找到了跳绳的感觉,开始练习单人跳。因为我在原地不会跳,所以我就跑动起来跳绳,这样我可以跳两到三个。爸爸告诉我可以让步子轻盈一些,然后往上跳,同时手臂甩动绳子,起跳的.瞬间让绳子通过。我按照这个方法,每天坚持跳绳,一个两个三个。有一天,我好像突然找到了感觉,我接连的跳了起来,我越跳越起劲,竟然一下子跳了五十几个,真是好激动。回想一下,半年前我一个都不会跳,现在一下子能够跳这么多,真是不敢相信。
现在回想起学跳绳这件事情,我觉得学到了坚持、有耐心、有恒心、不放弃就一定会成功的道理。后来我参加了学校的跳绳考级,顺利的通过了。哈哈,到现在我心里还美滋滋的。
三年级跳绳作文 篇4
小可是个老是迟到,学习很笨的同学。
但是有一次,学校说全校同学都要学会跳绳,因为学校准备进行跳绳比赛。放学后小可像一只箭一样跑回了家,拿起绳子准备跳绳,可她一点也不会跳,没过一秒小可的妈妈已经听着小可哇哇大哭的叫声了。
试过这次后小可下定决心要学会跳绳。小可马上找妈妈,妈妈用什么办法可以跳绳呢?小可说道,我每一次跳绳都扑空。妈妈说:孩子慢慢来。可小可觉得妈妈在说废话。小可又去找人教她跳绳。
找啊找,咦,找到了,原来找到了平时和小可打篮球的'哥哥,她问哥哥:哥哥,你能教跳绳吗?当然可以,没问题。哥哥说,你先看着我怎么跳的先,然后你再学。哥哥跳完后说了一大堆跳绳的心术,因为哥哥的心术说得太快,所以小可只听见了一点点。
小可很沮丧,因为一个星期快要结束了,就准备要跳绳比赛。在小可准备放弃的时候,忽然撞到了我,我看到小可垂头丧气地,就问小可:你怎么了?小可把事情的经过告诉了我,我笑着说:这个对我来说小菜一碟嘛!我帮你包定了这件事,你先试着慢的再快的。真的小可学会了,在跳绳比赛中小可获得了第一名。
从此,没有人再说小可笨了。
三年级跳绳作文 篇5
昨天上午,我们学校举行了一年一度的跳绳比赛,操场上人山人海,热闹非凡。
这次比赛是三十秒钟跳短绳,每班选出五十名运动员去参加,分成二十五组。你瞧!我们班的运动员手持绳子,个个精神抖擞地站在队伍里,跃跃欲试。
比赛将要开始,我和贾思雨是最先上场的一组,早早地做好了准备等待裁判的号令。只听裁判一声令下“嘟—”,所有参赛者都飞快地跳了起来,顿时,绳子在空中飞舞着,打在地上发出“啪啪”声。我边跳边想“我一定要为我们班争光,尽量不踩绳!”跳着、跳着我感觉手臂有点酸痛,速度便慢了起来,但我转念一想:“不行,一定要坚持,要为班上争光。”便加快了速度使劲地跳,越跳越快。同学们和老师的欢呼声也越来越大,曾老师不由自主地对我说:“佳佳加油,坚持就是胜利,别停。”听到曾老师的鼓励,我跳得更快了。这时,“嘟—”三十秒钟到了,我居然跳了110下,听到老师报出我的成绩,我都不敢相信是真的,因为平时自己没有跳过这么好的成绩。我心里非常高兴,同学们为我喝彩,曾老师向我投来了赞许的目光,并竖起大拇指对我说:“佳佳,你真棒!”接下来的同学看到我的'表现后,热情高涨。一个个都跳出了好成绩,每个人都付出了自己最大的努力,展示了自己的风采。
比赛在大家的欢呼声中结束了,我们班以优异的成绩取得了全年级第一,年级前三十名中我们就占了十二人,我获得了一等奖。真是功夫不负有心人!
三年级跳绳作文 篇6
过年这几天吃得太多,得运动运动。所以,我拿了一根跳绳准备到楼下跳绳。
到了楼下,我拿起绳做好准备。小姨在旁边计数,当然,我心里也得数。
当我跳到第26个的时候,感觉跳绳越跳越轻松,越跳越轻松。我心里想道: 太好了!绳越跳越轻松。看来我跳绳技术长进了,行,接着跳。
可是,我越跳越觉得不对劲儿:怎么绳头变得重了?而且小姨还笑得前俯后仰。当跳到第361个的时候。我也忍不住跟着小姨笑,笑着笑着,笑没劲儿了。 就不跳了。等我一看那条绳的`时候,也忍不住笑了起来:眼前的绳已经成了两截,我并不是跳了361个,而是摇了335个。唉!白高兴一场。重新跳吧。
当我用另一跳绳跳的时候,才跳到了86个,就气喘吁吁了,看来真的得锻炼了。
我要告别肥胖,把体重减轻。我相信我能行!
三年级跳绳作文 篇7
今天的天气阴沉沉的,我做完了作业,妈妈带着我一起去楼下跳绳。心情变得很惬意,闷了一天在家里,可以像外面的小花小草们一样在户外自由的呼吸了……
我一蹦一跳地来到楼下,就拿起绳子跳了一下,觉得绳子太长了,于是把绳子往手上绕二圈。然后,我自信满满地跳了几个,可是马上就卡住了,又跳了几个还是卡住了。我急得向妈妈说:“不算,重来。”妈妈走过来微笑着告诉我:“你姿势不对也会被卡住的,不要跳地那么高,微微踮一下脚尖,脚跟不用着地,甩绳子的手和脚在速度上要协调”。我心想:“不能急,要慢慢来,妈妈说得没错”。妈妈在旁边还说:“别紧张,慢慢来,前面跳的就算热身吧!我相信你,你行的,你一定能行的!”听了妈妈对我的`鼓励,我在心底也给自己打气,我要自信,“加油!”。于是,又拿起绳子跳了起来,这次比前几次跳得多了许多;我一次又一次的跳着,汗水已经湿透了我的衣服,脸上红通通的,心怦怦地乱跳,上气不接下气。不过,我今天最后的最高记录是一分钟一次跳一百五十八个。看来做事得讲究方法,再加上耐力和那永远不被击跨的精神!
在这次跳绳练习中我懂得了一个道理:只要坚持,不断地进取,我一定能行的,而且会很棒!正如莫老师常说的:“只要功夫深,铁杵磨成针”。
三年级跳绳作文 篇8
新学期到了,学校有了新的创意,采用了新的教育方式,每个同学收到了一本特别的家校联系本,这本家校联系本与以往不同,上面除了要我们记载每天的各科作业,还增加了快乐阅读和健身驿站两个项目,今天我要讲的就是我在健身运动过程中的感受。
我和妈妈一起制定的`新学期健身计划以跳绳为主,因为妈妈考虑到六年级的孩子已经进入生长发育期,跳绳可以帮助我长高,我已经很久没跳绳了,可是母命难违,每天做完作业后,只好拿着绳子乖乖地跟着妈妈下楼去跳绳。第一天,我花了吃奶的劲才跳了30个,跳完后还气喘吁吁,而妈妈却执意要我一口气跳到100个才能回家,这不是强人所难吗!第二次我使劲的跳也还是没能跳过50个,一次、两次、三次······都没有达成目标,在我跳了十多次后,我终于跳到了100个,整个人都快累趴下了。此后,我每天坚持跳绳,天天都能进步一些,有时进步1个,有时进步5个,有时进步10个,经过十多天的锻炼,今天我一口气跳了210个,跳完后也并不感到很累,是什么能让我能跳这么多?妈妈告诉我:是我坚持不懈的努力,是持之以恒的毅力,是每天进步一些的方法,让你成功的。
凡事只要坚持就一定能成功,记住坚持到底就是胜利!