有一天，一只蜗牛边散步边想：“我真想变成健步如飞的蜗牛。”因为他听小兔子说，森林里要进行跑步比赛。
于是，蜗牛果然跑得“很快”，马上到了比赛现场。裁判说：“蜗牛不可能参加比赛！除非它疯了！”蜗牛却说：“世界这么大，一定有几只快的蜗牛。”裁判觉得有道理，就同意了。蜗牛一看奖金，“五百森林币”，吓得差点儿晕了过去。接下来的日子里，参加的选手都拼命地练习，可蜗牛却天天吃喝玩乐，啥也不干。比赛马上开始了。袋鼠、小鸟、老鹰、豹子、小鹿陆陆续续来到了比赛现场，最后到来的是蜗牛。小鸟问它：“为什么不打招呼？”蜗牛回答：“都是对手了，还打招呼干嘛？”小鸟说：“友谊第一，比赛第二。”蜗牛没礼貌地说：“是比赛第一，友谊第二，不用想，我一定会赢的。”小鸟不理它。比赛开始了，这只蜗牛并没有表现得什么不一样，它刚开始跑就落后了，这时它才想起报名前的“很快”，只是自己欺骗自己，自以为是罢了！蜗牛觉得很惭愧，满脸地自责，但它赢得最后的尊严。跑了好久，蜗牛还是没有到达终点，但它依旧坚持“奔跑”。赛程很长，蜗牛太累了，一路跌跌撞撞，撞得鼻青脸肿。很久很久之后，蜗牛到达了终点，幸运的是，裁判还在等他。裁判说：“可爱的小蜗牛，认清自己最重要。如果要跑得快，那就要刻苦训练，而不是自吹自擂。”
蜗牛点了点头，说了声谢谢，就走向了森林深处。
