不负春光不负己

2021-08-09 11:02:16
不负春光不负己作文500字

又是一年春暖花开的时节,万物复苏,春意盎然,大地一片欣欣向荣。然而,春季又是一个疾病易发和传染的季节。在这个“乍暖还寒”的时节里,流感、肺炎等疾病更是较为多发。

最近这段时间,班级里几乎每天都有请假的同学,而他们无一例外的都是感冒、发热,病了。而且这种现象在学校各年级各班都是普遍现象。看着教室中一个一个空着的座位,心中多么希望那些生病的同学能够早日康复!

看来在这个“多病之春”一定要做好对抗疾病预防与防护工作。

首先,我们要勤洗手,保持室内通风,不到人口密集、空气污染的场所去。

其次,保持足够的睡眠时间,以免抗病力下降。

再次,要合理饮食,多吃果蔬,增加营养。如有发热或不适行及时就医。

同学们,除了以上注意事项,我要着重强调的是,加强锻炼,增强体魄才是对抗疾病的重中之重。

春光明媚,也正是野外踏青的好时光。我们在学习之余不防走出去,多进行一些户外活动,赏花、慢跑,用自己喜欢的方式融入大自然,在亲近大自然的同时,既锻炼了身体,又放松了心情,然后再以饱满的身心投入学习,必将有更大的收获。

“一年之计在于春”,我们要储蓄能量,加强锻炼,不辜负春天赋予我们的大好时光,蓬勃成长!

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