【篇一:我学会了跳绳】
申恩灿
上小学前,妈妈给我买了绳子,可我学了好几次都不会,跳绳时老是被绳子套在脚上,那个时候我很沮丧,为什么总学不会呢?上小学后,通过体育老师耐心地教导,我才真正学会了跳绳。
我们先跟着老师把双脚并拢站在原地,再像小兔子似的轻轻起跳,大家开心地跳啊跳。
当我们跳得自然、均匀有节奏后,老师再让我们双手握住绳,小臂抬平,起跳时,手腕用力转动把手使绳有画圈的动作,绳子绕到脚下时,脚掌迅速离开地面让绳通过。
接下来就这样手脚协调配合,由慢到快循序渐进,由少到多,按照老师的方法练习。
经过坚持不懈地练习,绳子越来越听使唤,轻盈地从半空划过,从脚底穿过,我从刚开始断断续续到10个、20个……100个了,别提有多开心了。
跳绳是一项有益身心健康的运动,我希望以后能跟老师学会花样跳绳,展现六小风采。
【篇二:我学会了做饭】
原创宋凯轩
今年是不寻常的一年,全国爆发了可怕的新冠疫情,为了生命安全,我们只能待在家中,也不能像平常那样叫外卖。为了生存,我跟妈妈学会了做饭。
妈妈一边指导,我一边学习做饭。首先我舀来一碗米,小心翼翼地倒在电饭锅的锅芯里,再加入水,认真地淘洗两遍,把里面的灰尘、小石子淘洗掉。再放入大约米两倍高的水,量一量大概有我的一节手指高,最后把锅芯放进电饭锅里,插上电,按下按钮,等电饭锅自己煮熟跳闸几分钟后就可以了。
我一边看书,一边等待自己的劳动成果。没过几分钟,电饭锅就哧哧地冒出了热气,再过几分钟,饭便咕噜咕噜唱起歌。
终于等到电饭锅跳闸,我忍不住解开锅一看,啊!一股股饭的清香扑鼻而来,我不禁深深吸了一口气。原来细长的米粒已经变成了一个个白里透亮的小胖子,真让人垂涎三尺啊!
其实做饭也不难,只要我们用心思考,多多实践,就会学到更多的生活技能。