爷爷非常喜欢吸烟，基本上是烟不离手，只要有他在的地方，总会烟雾缭绕，我们都跟着他吸二手烟。为此，家人经常劝说他：“少吸点烟，对身体没坏处！”可是每次都是以失败告终，爷爷吸烟的口号是：“宁舍一顿饭，不少二盒半。”我暗下决心，要帮助爷爷戒烟！
晚上，我凑到爷爷跟前，指着手机上被烟熏的乌黑乌黑的肺，把我精心准备好的吸烟罪状一条一条读给他听，想要晓之以理，动之以情。我告诉爷爷烟是许多疾病的致命因素，严重地会引起肺癌，一支烟中含有的尼古丁足以毒死一只老鼠，全世界每年有300万人因吸烟致死。爷爷听了这个数字很震惊，他陷入了沉思……我乘胜追击，亲手在爷爷的烟盒中、口袋里放上瓜子和糖果，让他想吸烟的时候嗑一嗑瓜子，吃一吃糖果，想起我的叮嘱，就不再想吸烟了！
第二天，我和爷爷商量把每周二设为“无烟日”，在社区里组织活动，让爷爷和更多爱吸烟的人，在这一天都不许抽烟，而是聚在一起探讨交流戒烟的经验方法，说说自己除吸烟以外的兴趣爱好，比如：下象棋、打羽毛球、健身等，扔掉烟头，拥有一个健康有活力的生活方式。
我还希望国家出台“限买令”，每人每天最多只能买一盒烟，提高烟的价格，在每根烟上都写明价格。总之，不能让和爷爷一样的烟民很轻松地吸掉一根烟。
我多么希望爷爷能在我的监督下，能改掉吸烟这个坏习惯啊！
