跳绳三年级作文

2021-09-28 20:02:39
精选跳绳三年级作文10篇

精选跳绳三年级作文10篇

在学习、工作、生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么,怎么去写作文呢?以下是小编整理的跳绳三年级作文10篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

跳绳三年级作文 篇1

爸爸是一名小学教师,已经42岁了,胖胖的,很不爱运动。他常说:“人到中年万事休。”

有一天晚上,我和爸爸在宿舍闲着没事。爸爸说:“我们比跳绳吧!”爸爸的提议真好。好久没有跳绳了,我爽快地说:“好的。”

我拿来绳,开始训练。爸爸说:“我先来。”他拿起绳子,慢吞吞地跳起来。他勉强跳了十几个,就气喘吁吁地对我说:“李自珍,归你练了。”我连忙拿起绳训练起来。

开始比赛了,爸爸叫我先跳。我捡起跳绳,做好准备。爸爸说:“1-2-3-跳!”我使劲跳起来,一分钟竟跳了110个,可到爸爸跳的时候,他却只跳了60个,不仅气喘吁吁,而且一坐下来,头上只冒汗。

冠军的得主是我,我真高兴!爸爸深情地对我说:“人不管是小时候,还是长大成人了,都要坚持锻炼。你看我只跳了几个,就气喘吁吁了。”

是的,人的一生都要加强锻炼。

跳绳三年级作文 篇2

记得一年级的时候,体育课学习跳绳,许多同学已经会跳了,有的还会跳许多花样,但是我还不会跳。我心里很着急,暗暗下决心一定要学会跳绳。

回到家,我央求爸爸教我跳绳,爸爸答应了。吃过晚饭,我和爸爸来到楼下练习跳绳。爸爸先给我做了示范,只见跳绳在爸爸手中上下翻飞,爸爸的双脚快速跳起、落下,再跳起、再落下……熟练极了。我按照爸爸的样子,也试着跳了起来,可是跳绳在我手中却不听话了,一会儿绊着我的脚,一会儿缠着我的腿。有时脚跳起了绳还没有到,有时绳到了脚还站着。我烦恼极了,将跳绳摔到地上,说:“不跳了”。这时,爸爸把跳绳拣起来,塞到我手里说:“别急,慢慢来,手眼脚三者一定要协调,只要勤加练习,总能学会的”。听了爸爸的话,我慢慢静下心来,按照爸爸教我的动作要领,一个一个跳起来,刚开始一次能跳二个、三个,后来能跳七个、八个……爸爸夸我大有进步,我很受鼓舞,又继续练起来。经过一天又一天的练习,我跳绳跳得越来越熟练,终于我学会了跳绳。

通过这次学跳绳,我懂得了:不管做什么事都要付出努力和汗水,世上无难事,只要肯登攀。

跳绳三年级作文 篇3

放寒假了,学习计划妈妈早就给我布置好了,体育计划又增加了一项——跳绳。因为妈妈看到我的成长足迹上体育只有及格,所以让我每天练习跳绳。

今天一早,晴空万里,太阳眯眯笑。我拿起跳绳飞快地跑下楼,摆好了跳绳的姿势就开始跳。可是我无论怎么努力,都不能连起来一直跳,我心里很着急。妈妈看到了说:“绳子甩过来时,你就要跳了。你先给自己订个小目标:连续跳五个!”我听了妈妈的话,继续练习。哈!真的跳过去了!但是刚跳了两个,就又被绳子绊倒了,我有点不开心。妈妈说:“别泄气啊!要相信自己,跳慢一点儿!”我听了妈妈的话就减慢了速度。啊!我连续跳了好多个,都已经超过了妈妈订的小目标了。我正高兴着,没有发现脚下的一枚小螺丝钉,滑了一下,又被绳子绊倒了。妈妈说:“不要高兴的太早!你才刚学会跳绳,别那么骄傲!现在目标是跳二十个!”我爽快地回应了一声“好”,就开始跳。谁知道刚跳到十二个,又被绳子绊了一下。妈妈说:“又跳快了!”我听了,把速度渐渐放慢,我又能连续跳了。不一会儿,我竟然已经能连续跳二十个了!时间过得真快啊,我已经练了半个小时了,我喜滋滋地上了楼。

寒假里,我每天都下去练跳绳。到寒假结束的时候,我终于会连续跳绳了!学跳绳不仅让我的身体变得灵活,更让我明白了一个道理:世上无难事,只要肯攀登。做任何事情不能半途而废,要勇往直前!

跳绳三年级作文 篇4

“加油,加油!”一阵阵海啸声越过耳边,为集体跳绳奏响了第一支交响曲。

时间催促着比赛,第一批队伍上场了。

看着队员们身上散发着自信的气息,部分同学尖叫着,好像给比赛添了几分沉重;一些同学呐喊着,仿佛让队员们感到压力的沉重;其他同学流着汗,宛如为气氛加上了些凝重。此时此刻,大家再也矜持不住了,便竭斯底里地哄了几声”加油加油“。

时间正如沙漏,一点一滴逝去。终于到了我仰慕已久的五(2)一队上场了,我兴奋不已,心里久久不能平静。看,那一张张熟悉的面孔焕然一新,每分每秒都闪耀着必胜的光芒,那一双双散漫的脚与众不同,每时每刻都洋溢着跃跃欲试的味道。呵,这些”身经百战“的精英还真是有别样的魅力。

震撼人心的哨声就要响了,加油的波浪袭卷而来,所有队伍都奋力争第一。一队也不甘示弱,就连那绳子也欢快地展示自己曼妙的舞姿。

时间慢慢走到这天的尽头,有人收获了20xx年圆满的句号,有人得到了一个跳绳的新纪录,还有人获得了一天都快乐。放学了,我还回味着集体跳绳的疯狂,久久回味着……

跳绳三年级作文 篇5

今天阳光灿烂,我们一做完操,就停留在操场上跳绳。为什么选择跳绳呢?因为我们喜爱跳绳,我们热爱跳绳。

看!我们班的花样跳绳小将蔡馨乐了吗。只见她找了一块空地,双手紧握着短绳的两端面,把短绳甩到脚的前面,拈起了脚尖,看到这儿,你们一定知道蔡馨乐要从前往后跳。三、二、一,蔡馨乐开始跳了!她双手迅速转动,脚也开始配合着跳了过去,短绳从她的脚跟溜到了脚尖,她越跳越快,随着速度的.加快,辫子“飞”了起来,像一只小蝴蝶,接着裙子也“飞”了起来,像一只大蝴蝶在空中飞舞着。她的脸上露出了严肃的表情,绳子发出“哗哗哗”的笑声。随着速度的加快和蔡馨乐的疲劳,地上发出了“塔塔塔”的轻微的叫唤声。“197、198、199、……209、210”蔡馨乐实在坚持不住了,就停了下来,深深地叹了一口气。210个呀!这个成绩可是刷新了三年级的纪录呀!如果是我的话,我一定会死命的喊:“我刷新了三年级的记录了!”而兴奋不已,但她很淡定,什么表示也没有。

我准备练习一下双脚跳。于是我找了一个空的地方,双手握紧绳子的两头,把绳子甩到前面,脚尖掂起,开始了,只见我轻轻往前一跳,短绳就从我的脚尖“爬”到后脚跟。我越跳越快,越跳越快,几乎一移钟能跳五个呢!结果,一分钟之内我竟然跳了197下!我真为我的新成绩感到十分自豪。

小朋友们,你们喜欢跳绳吗?不管你们喜不喜欢跳绳,反正我们三(5)班的同学们都喜欢跳绳。

跳绳三年级作文 篇6

星期六的下午,我拿着跳绳练习的时候,看见一个邻居家的小女孩也在练跳绳。她比我跳的好,她的个子不高,体质好,跳起来像双脚安了弹簧,每分钟能跳一百多下。我就问她:“你的诀窍是什么?”她说:“也没什么诀窍,我就是坚持每天练习,日久天长,练得多就跳好了。”

我想对呀,我最大的缺点就是没有毅力。干什么事都没有争第一的思想。我要向她学习,每天多练习练习,慢慢也使自己变成一个有毅力的男孩子。

跳绳三年级作文 篇7

我以前不会跳绳,每次跳绳总是灰溜溜的逃走。于是,妈妈带着我去花园那里练。

刚开始的时候,手和脚的动作总是配合不好,绳子甩过去了,脚好像还在等待谁的命令似的,一动不动。每次结果都一样,无论我怎么努力,还是跳不过。

我不耐烦了,干脆把绳子丢在一边。妈妈见我这么没耐心,过来鼓励我:“做任何事都要有毅力,你要像那些在奥运会上的运动员那样,要有不怕吃苦的精神,我相信你肯定行的。”此刻,我又重新燃起了斗志,继续奋斗。皇天不负有心人,我终于跳过了一个!我信心倍增,又继续认真的练起来,一个,两个,三个,我足足跳了五个!

从此,我每天只要有空闲的时间,就拿起绳子练。日积月累,我从不会到一个,到五个,到三十,如今我一分钟随随便便就能跳一百以上了。跟刚开始是有多么大的区别啊!这些成果都是靠我的毅力练出来的呀!

我终于学会了跳绳,还明白了一个深刻的道理:世上无难事,只怕有心人。

跳绳三年级作文 篇8

第一节课后,我们在操场上跳绳。有的在跳长绳,有的跳短绳,还有的在跳单摇……

我和蔡叮当在跳单摇,忽然听到一边有节奏的“嗒嗒嗒”的声音,我和叮当一看,“哦————”,原来是吴悠在跳绳。只见吴悠两手握住绳子的两头,踮起脚尖,手肘微微弯曲,轻轻一甩,“哗哗哗”,五彩的绳子飞快地绕过吴悠,她就像一个从天而降的魔法师。她连着跳了两分钟才停下来,扶着腰,气喘吁吁的,好像在说:“哎哟,累死我了,呼哧呼哧!”

轮到我了,我拿起绳子,同样握住绳子的两头,抿着嘴,做了一次深呼吸,手肘微微弯曲,轻轻一甩,绳子就从我脚下溜了过去。跳了六十几个的时候,我忽然想:我的单摇还不怎么熟悉,还是多练练单摇吧!于是,我停了下来,一边喘着粗气,一边对叮当说:“我们还是跳单摇吧。”

跳绳有益健康,而且还有助于长高呢,我以后一定要多练跳绳。

跳绳三年级作文 篇9

今天,我们上课,老师一进门,就大声地说:“今天,我们要来跳绳。”老师刚说完,我心里暗暗地想:体育课学跳绳,没听说课也跳绳的,真有意思。

跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去,跳着跳着,跳坏了。老师面带微笑地问:“你为什么跳坏了?”我认真地想了想,说:“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老师说:“停。”跳完了,同学们都说我跳得好。

这虽然不是体育课,但是它在我的记忆中非常深刻。

跳绳三年级作文 篇10

大课间的时候,老师让我们下楼跳绳,因为我们最跳绳了。

吴悠决定与蔡叮当比双脚跳,只见吴悠双脚并拢,踮起了脚尖,膝盖弯曲,手腕转动,很快绳子已经溜过吴悠的脚下30次了,一看就知道是个跳绳高手。

吴悠的眼睛盯着前方眨也不眨,一本正经,我想她肯定怕被绳子钩住了脚,随着吴悠一上一下,她那两条小小的辫子在空中上下飞舞,像两只美丽的黑蝴蝶。

我还听到了绳子发出“哗哗”声,后来,吴悠跳地越来越快,真让人眼花缭乱!同学们的加油声也越来越响亮了!不过,蔡叮当也不甘示弱,只见蔡叮当也飞快地跳了起来,而且,她还不慌不忙地说道:“我要单脚跳和吴悠双脚跳比!”

我要不要告诉你们一个秘密呢?那就是,蔡叮当只要一累不跳地快起来,这又是为什么呢?啊!原来,蔡叮当想在一分钟内跳两百多个,就像徐靖凯一样呀!蔡叮当跳得更加起劲了,看她那乌黑亮丽的头发在阳光下闪着金色的光!还有旁边那些在不停加油的同学真是热闹急了。

我觉得她们俩是旗鼓相当,不分胜负,但我感觉,蔡叮当应该能跳180个左右,而吴悠可能只能跳170个左右。我想蔡叮当这么厉害,肯定幼儿园的时候就已经会跳绳了。

就是练习也不忘比赛,这就是我们对跳绳了一份热爱!

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