写给校园受气包

“温柔”的校园受气包们：

受气包们，最近可好，你是不是正在为校园暴力伤心，愤怒或苦恼呢？这封信是给你的一个建议。

首先，我们要对校园暴力说“不！”我们应该从心底里对校园暴力嗤之以鼻。不参与校园暴力，当他人遭到校园暴力时，尽力伸出援手。当自己正在遭到校园暴力时，绝不坐以待毙，应该及时向周围的人声援，如果行不通，要在不激怒对方的情况下，尽力保护自己，有逃跑的机会，一定争取，为自己谋取最大利益。

在遭受校园暴力后，不自卑，不过于愤恨，要用合理的方式发泄自己的心情，使自己快乐起来，千万不要一蹶不振，严重的话，寻求心理疏导。遭遇校园暴力后，请及时在学校或者其他心理诊所寻求心理帮助。有些心理创伤是自己察觉不到的，只有及时辅导才能避免日后留下心理创伤。切记不能报复别人，校园不是战场，不需要拼个你死我活，不能以牙还牙，恶意报复只会导致雪上加霜。你是受害者，就不要再去给别人造成伤害，人有血有肉，打打杀杀会伤和气，如果你实在忍不下这口气，那么就用正确的方法维护自己的权利。

第一时间将此事汇报给学校，让更多的人知道此类事件的发生，可以让学校做出最及时的处理方案，也帮助避免更多的人遭受类似的暴力侵犯。向家长寻求帮助，要家长保护自己，让不良青年闻风丧胆。也可以报警，寻求司法机关保护，这是最有效，最直接，最权威的。

总之，面对校园暴力，我们应该冷静合理的处理。

建议人：XX