大家长过蛀牙吗?知道如何护牙才能够不长蛀牙吗?让我来告诉你们吧!
在课上,经过许老师的讲解,我学习到了5点知识:牙齿、刷牙、蛀牙、意外情况和护牙。先从牙齿讲起。人的医生一共有两幅牙齿,乳牙和恒牙。乳牙一班会在生下来4~6个月时会长出来,而恒牙会到6岁左右长出来。但第二副牙齿掉了就再也长不出来了,所以一定要保护好它。
保护牙齿的第一步,就是刷牙。刷牙可以遵循“233原则”。其中“2”是一天刷牙两次,“3”是要刷3~5分钟,还有一个“3”是要刷牙齿的三个面,即正面、咬合面和内侧面。牙刷要选择圆头、小头、软毛的,牙膏则要选择含“氟”的,才能更好地保护我们的牙齿。
那长了蛀牙怎么办呢?要是松了就赶快拔掉,要是还没有长,那就要少吃甜食,少喝奶茶,尽量不长蛀牙。
如果出现意外怎么办?比如,一不小心把整个牙都给碰掉了,那就要先把它捡起来,用清水冲洗干净,并泡在牛奶里,2个小时内去医院接上。
俗话说:“牙疼不是病,疼起来不要命。”虽然牙掉了以后可以装假牙,但是既费钱又痛苦,多亏呀!爱护牙齿,人人有责,让我们一起保护牙齿吧!