持之以恒的报酬

打篮球是一件有趣的、一件开心的、一件健康的体育运动，我喜欢篮球，技术进步也很快。我的篮球技术之所以进步这么大，是因为我坚持每周六都到操场练习。

在此之前，我是不会打篮球的。有一次，妈妈给我买了一个篮球，我拿起来拍了几下，顿时就被它给吸引住了。我加入了篮球训练队，练习了很多基本功：运球、跨下运球、传球，还有很难的投篮。

投篮能看出一个人的体能、力度、耐心。投球时，力量太大，这样会很难投中，有时还会弹回来打到自己；力量太小的话，可能篮板都碰不到。我拿起篮球用力一投，篮球从空中划出一道弧线，本以为球是要进了，嘿——打到了篮框上。再耐心地投一次，进了！我继续练习，再加上高难度动作，加强练习，球技变得很厉害了。

训练真是一件很苦的事情，汗流浃背，手酸得举不起来，腿疼得抬不起来。但是只要教练一声哨响，我们就要完成规定动作，不能拖拉，否则会被罚得更惨。打比赛的时候，我还忍受失败的痛苦。这些我都挺过来了。

我在练习过程中，受过伤害。我一直没有放弃，是因为我时常想起一个成语：持之以恒。想起爱因斯坦说的一句话：耐心和恒心总会得到报酬的。