第一次上篮球课

2021-08-25 18:04:39
第一次上篮球课作文600字

今天,我就要上我的第一节篮球课了,我兴奋不已。

放学了,姑姑骑着电瓶车风驰电掣般地把我带到了训练地点。这时,篮球场上已经有许多小朋友了,大家在教练地带领下,正在做训练前的热身运动,我迅速地加入到其中。

热身完毕,教练在操场上摆下了一个又一个标识桶。接着,教练又给我们每人发了一个篮球,让我们练习运球前进。当球遇到标识桶的时候,需要拍球绕桶三周,才能继续前进。当我们绕过所有标识桶之后,才算结束了这项练习。

可是,我拍着球还没走上几步,就发现那篮球实在太调皮了,只要手上的力气用得大了或小了,它就跟我“闹别扭”,不是蹦得老高,跳着离开我的手掌心,就是越弹越低,然后从我脚底旁“哧溜”一声滚着跑走了,更别说拍球绕桶了,急得我头上直冒汗。

这时,教练路过我身旁。他停下脚步,弯下腰,关切地对我说:“小同学,不要着急,慢慢来,运球的时候,两手用力要均匀。右手运球时,球要靠近身体右侧,左手运球时球要靠近身体左侧。拍球绕桶时,要掌握好平衡,身体重心随着球的方向移动,手掌成弧形,扣住球。”说着,他还给我示范了几遍。我仔细地观察教练的动作,调整姿势,发现篮球比刚才表现的听话多了。

我又认真摸索了几遍运球,开始尝试拍球绕桶,没想到很快就绕过了第一个标识桶。我内心欢呼雀跃,手上并不敢松懈,然后我又认真地绕过了剩余的标识桶,顺利到达了终点。耶,我终于成功了!

这真是一次兴奋又令人难忘的篮球课啊!我相信,经过我坚持不懈地努力,我的球技一定会节节攀升的!

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