暑假的苦与乐四年级作文

今年暑假是夏日炎炎，今年最好干的一件事就是去游泳。

今年，爸爸妈妈带我去了邯郸的一个大泳池，一进门口，那是人山人海，连卖票都要排队。

我换好泳衣戴好泳镜和泳帽一下子就跳进了泳池。我和妈妈一起游泳，但我觉得妈妈的游泳技术不如我，我和他比游泳比赛，我可以说是不费吹灰之力。妈妈用的是自由泳我用的是蛙泳，妈妈还要我教他蛙泳呢？妈妈很快就学会了，但动作太快又有学不协调，我对蛙泳已经算是了如指掌了，我正在学习爸爸教我的自由泳。

我有了大概十五分钟后，爸爸要给我比赛憋气的时间长。我深呼吸了一会儿，随着爸爸一声开始，我们一起下水，捏着鼻子，身体浮在水面上，我心里默默的数着：1，2，3，4，5，6~~30秒过后，双方都没有动静，再快一分钟的时候，哗的一声，我憋不住了，爸爸还在继续的努力憋气，好白我输了。

游泳是一种十分耗体力的运动，因为水中浮力很大，所以双手双脚都要用很大力，总为，游泳是一种百利而无害的体育运动。