学游泳作文400字左右

2021-09-07 03:16:37
学游泳作文400字左右

暑假里,太阳像一颗大火球一样炙烤着大地火辣辣的,有什么活动适合这么热的天呢?当然是参加游泳队的大好时机了。我报名学游泳了。

我走进游泳馆,穿好泳衣、泳裤,戴好泳帽和泳镜,跟着教练走进游泳池,他让我们先热身运动,在水里来回走一走。第一个要学的就是憋气,教练说:“让我们憋住呼吸,头钻到水下”,听着很简单的一句话,可做起来就难了。我一开始有点害怕,不敢看,但见别的小朋友都在练了,我也学着他们练,第一次没有成功,头进水里很快抬起头来,教练说“要数到15秒才行”,哇!15秒也太长了,我又试了几次,继续憋气,这次坚持了5~6秒,才抬头出了水面,教练鼓励我:“有进步了”,慢慢地,我也能在水下坚持15秒了。

接下来,学的是两次蹬脚,一次划手,抬头换气。换气可不是简单的活儿呀!我在换气的技巧上花了很长的时间,经常是为了换气、抬头,动作不协调,喝了一肚子的水。

眼看十天的学习时间快到时,我终于学会了游泳。在清澈见底的泳池里,我两手一划,脚向后一蹬,“嗖”地像一支箭射出,泳池中一只自由穿行在水面上的小青蛙,那就是我。

学游泳,让我懂得了一份耕耘,一份收获啊!

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