第一次晚上扔垃圾

一天晚上，爸爸叫我去扔垃圾，“什么！”我大喊，但爸爸的话就是圣旨，不能违抗。

我蹑手蹑脚的开门，外面黑乎乎的，伸不见五指，外面的风阴冷的嚎叫着，我刚走出一步，就听到“叽”的一声，我吓得手忙脚乱，撒起腿哭着跑到二楼，那个声音逐渐消失，到了二楼，忽然，我又听到一阵“呜”的叫声，我忐忑不安，害怕极了，心想：鬼要来了！三十六计走为上策。于是我以箭一般的速度冲到垃圾桶旁边，一丢完垃圾，马上回头就跑，总觉得身后有鬼跟着我，头也不敢回。

我好不容易爬上了二楼，一阵哭声又让我哭爹喊娘，我仔细听才知道这是幻觉，我心里像装了十五个吊桶——七上八下。

来到三楼，听到一阵阴森恐怖的声音“等等我~”“妈呀！”我吓得毛骨悚然，感觉有怪物马上要张开它的血盆大口把我吃掉！我只能自我安慰：老师说过，世界上是没有鬼的，我不能怕，有可能是楼下的人发出的声音呢？“吱吱”，我低头一看，“啊，有老鼠啊！”吓得我心惊肉跳，急忙跑到四楼，鞋子都差点跑掉了，在这种黑暗中我的身上一阵阵冒着凉气，头皮发麻，仿佛前后左右有无数双眼睛在看着我，我闭上眼睛，不敢凝视黑暗，慌忙的在黑暗中摸索着开关，打开灯后，我提到嗓子眼的心才放下来。可当我马上要到五楼时，灯突然熄灭了，“妈妈呀，有鬼啊！”我撒开腿就跑。

这一次扔垃圾，吓得我魂飞魄散，我的胆子真是小如微尘，但知道这是爸爸对我的一次训练，我明白了无论做什么事都要勇敢面对，不能退缩。