张老师，我想对您说

张老师！在学校里我总能看到您那亲切的身影，说起您我总是心存感激，您每天像大哥哥一样照顾着我们田径队的同学们，生怕我们摔了，伤了。一旦有人训练受伤了，您总是比我们看起来还疼，总是第一时间给予我们温暖。

时间过得飞快，张老师，我从一年级那个慢呑呑的乌龟，已经变成我们田径队的种子选手了，曾经多少次在训练中受伤，当想要放弃的时候，是您给我的鼓励与帮助，让我不断地坚持下来。

您奖罚分明，从不偏心，我曾在心里默默地说过，您是个冷血动物，无情无义，训练那么苦，要求却从不打折。现在我终于懂了，因为在你的严格训练下，我不仅跑步快了，连现在跳绳耐力也提高了不少。

最让我记忆犹新的就是那次区上三跳比赛。赛前，我紧张地连话也说不清，后背上冒出了一身的冷汗，心里非常的忐忑。而您却非常冷静，看不出一丝慌乱。您摸摸我的头慢慢地开导我，一句：加油，老师相信你！瞬间打开我的心结。在赛场上，您为我呐喊助威，那坚毅的眼神，让我放下了紧张，一心一意地去比赛，终于我获得了非常好的成绩，迈出了自己理想的第一步。

张老师，我想对您说：“在您的帮助和照顾下，我现在已经变成了一个大孩子，一个有担当，有责任，更有目标的男子汉了，学生在这里向您鞠躬了，谢谢您的陪伴！