我喜欢的一项运动

跑步是锻炼肺活量的运动，我比较喜欢长跑，跑完后会感觉浑身爽快。

刚开始我不喜欢跑步，因为太累，上体育课老师叫我们跑20圈，我们都不愿意，老师说：“再不跑就加十圈。”我们只好跑了，刚开始我还可以，可是再跑一会儿，我就气喘吁吁了，速度就慢了下来，追不上队伍。老师吹了一声口号说：“还剩两圈。”这时我赶紧追上了队伍，这时我肚子痛的非常厉害，当走路时，我感觉我仿佛在天堂一样，每次跑都感觉自己可以多跑一会儿了。

有一次老师叫我们比一下跑步，有两种：一个短跑，一个长跑。刚开始是短跑，四个一组比，到我时感觉自己可以跑第一，一声哨声后，我飞快地跑向终点，可是有两个人在我前面，我追不上了，她们已经跑向终点，最后我得了第三名。休息了一会儿，我们开始长跑，就是来回绕，我看其他同学跑最后一圈都快没力气了，我想这个长跑有点难呀！到我时我心都在抖，心想：当个最后就不好了。又是一声哨声，我用中等速度跑，我想这样可以节省力气，我看别人都用很快的速度跑，我在后面，他们领先。最后一圈，他们都没力气了，这时我还有一丝力气，我咬着牙跑向了终点……

长跑结束了，老师对我说，只要你多加练习，肯定能得好成绩，老师这样说我就有了信心。每天都在家里练习，就这样每次长跑都第一了。我喜欢上了长跑。