去年暑假,妈妈给我报了一个兴趣班,让我去学游泳。
一走进游泳池,我内心就渴望着能够在水中自由地遨游,但是心中似乎又有些胆怯。
一开始,教练先教会我们基本功,让我们手扶着墙,在水里进行闭气、呼气和连续呼吸的训练。教练看着我走了过来,说:“你的动作还不错嘛,你试着把手松开。”可是我不敢,生怕滑倒在泳池里头了。我抬头一看,教练只是静静地看着我,一种备受鼓舞的激励油然而生,我慢慢地放开双手……
接下来,教练再告诉我在水中划动的步骤:两腿并拢,然后开始伸直,用大腿带动小腿向前收,边收边分,脚掌心绷紧朝上。接着两膝内扣,紧接着大腿发力,一蹬一夹同时结束。
终于,轮到我了。我小心翼翼地把头栽进水里,哎呀!被呛到鼻子了,酸得我赶紧用左手捏住鼻子,游泳的姿势全被打乱了,教练见状先把我拉回岸边。我又疲惫又难堪,不想再练了。教练说:“你只是太着急了,要坚持下去,没有一个人第一次就能学会游泳的。我缓了一会儿再继续游,教练一边推着我,一边大声地说:“很好,很好,继续!”不知不觉,我已经游到20多米出外了,这时我才发现原来我学会游泳了。
虽然游泳时的我狼狈不堪,但是走出泳池听到妈妈和教练对我的表扬,心里还是美滋滋的。