运动使我健康

2021-08-10 22:22:46
运动使我健康作文

国不可一日无君,家不可一日无主,我们不可以一天不运动。

虽然假期由于疫情原因被无限延长了,每天在家里除了正常的学习以外,还有一件事也是必不可少的,那就是锻炼身体,我锻炼的项目可多了呢,跳绳,跳远,跑步,打乒乓球,都是我喜欢的,但是有一项是我每天都做的,茶语饭后去散步是我每天的必修课,漫步在小区的花草旁,呼吸着清香的空气,与花鸟做伴,欣赏着正在盛开的杏花,我用心感受着身边的五颜六色,用热情欣赏着周围的姹紫嫣红,我从内心感受着大自然的美,既锻炼了身体,又能身心愉悦,真是太好了!

爸爸为了让我能够更好的锻炼身体,最近给我买了一对哑铃,第一天我感觉这重重的铁锤怎么这么沉啊,拿起来真费劲啊,爸爸告诉我锻炼要循序渐进,可以先一个手举起一个,慢慢在增加重量,我按照爸爸说的,几天时间已经能够两个手同时举起了,我不禁想到,做什么都不能急于求成,学习也是一样,要懂得点滴的积累,否则定会一事无成。

一日之计在于晨,一年之计在于春,同学们,行动起来吧,让我们一起开启运动模式,锻炼出健康的身体。

《运动使我健康作文.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式