人生犹如一杯咖啡，苦中带甜，甜中带苦，避免不了各种不如意。受挫折。挫折，是人一生中不可避免的，它是一粒小石子，我们，曾被它绊倒但却在绊到后学会绕开。它是一片雾霾，我们灿烂的天空也曾被他遮挡，但我们却学会用自己的努力驱散这片雾霾。而“我可以”这句话永远是激励我们前进良剂药。在我失败时，它是一把伞，在下雨时帮我逃过一劫，最终见到彩虹。
在记忆深处，有着一片洁白无暇的白色天地，犹如一幅优美的画，被白雪覆盖的世界是那样美，又犹如一片大海，白色海浪在我心里荡漾，滑雪的时光总是如此美好，回想起来仿佛一则童话。它学起来并不会有很多坎坷，只要你有平衡力，掌握好动作便一点事都没有。第一次接触滑雪实在电视上看冬奥，那飒爽的英姿，令我终身难忘，当时也没有想去滑，只是萌生了我对滑雪的感情。后来就什么都不记的了。
但当我第一次站在山顶时，却始终记忆犹新。山顶上寒风凛冽，传来呼呼的声音，毕竟是第一次心里定会有些害怕，心里仿佛有两个小人，一个说：“喂，你那么拼干嘛啊？”另一个反驳道：“不拼怎能成大器？”我犹豫了一会，没想到，那个邪恶的自己竟然战胜了善良的自己，去找老师想要放弃，当我刚要开口，就又后悔了，那样多没面子！我竟也硬着头皮滑了下去，一路上胆战心惊，但“我可以”这句话始终我耳边萦绕，给予我鼓励，到了山底，回头一望，啊！那山虽然高耸入云，但我却总山顶一路滑了下来，果然苦尽甘来，不经历风雨，怎能见彩虹？而我明白，真正促进我的是你那句话“我可以！”
第一次过后，后面似乎就简单多了，从阿尔卑斯山，到加拿大奥运赛道，再到北海道，每一年的冬天，这都是我必经之地。原以为滑雪就只是如此，可当我真正上了高级道时，一切似乎天翻地覆，虽然道不长，却异常的陡，再加上有一些冰，很滑，我以前划过的赛道就仿佛是小学生遇见了绿巨人。我心里紧张极了，不知如何是好，还是那两个小人，但那句话有在我耳边响起“我可以！”，有着这份信念，我鼓足勇气开始往下滑，开始还十分顺利，但突然一层冰的“迎接”是我防不胜防，扑通一声，我摔倒了，下面的路还是那么长，难道我真的不是这块料？但那句话仍然在耳边萦绕“不就是摔倒么，我可以，我可以！”忍着伤痛，我站了起来，努力滑到了山底，还是那般风景，但我却觉得格外的美。
从那一刻开始，无数困难都会扑面而来，但我没有放弃过，因为我知道，那句话永远伴随着我“我可以！”
