越来越喜欢篮球

2021-11-03 09:13:37
越来越喜欢篮球作文600字

天空中又下起了牛毛细雨,凉爽的风呼呼的拂面而来,看来今天又是一个打篮球的好日子,不知不觉中,我已经连续上了四节课了,明天就是暑假班的最后一节课,想想还有一点小激动呢!

经过了这四天的训练,我越来越喜欢篮球了,前变向后变向和胯下运球,已经了解了许多,可这一切都来自我的汗水和努力,现在我就给你们讲讲,今天我是如何训练的吧!

首先我们要进行跑圈,总共要跑足足十圈,可这还不算狠,接着我们就要进行体能训练,这里总共有十个项目,其中最使我最恐惧的就是那毛毛虫爬行,虽然只爬一圈,可是我们不能手脚并用,而且不标准还要重来,再加上天热地板热的buff,真令人难受,但这可以增加我们的毅力,就因为地板热,我的手还因此起了个水泡!

下一项就是控球训练。我们要练习各种不同的控球,前变向后变向等等都属于这项呢,我得把这项给练好!

现在我们要练习三步上篮了,这一项我的失误极多,但是教练说投篮可能会不进,但是三步上篮,你只要练好了,那真有可能百发百中,这可真令我惊奇,这项也得练好。

今天,我们还要额外加一个项目,那就是前变向后变向胯下运球和三步上篮的结合体,我们练了一遍又一遍,可是,我依旧练不好,看看杨天笑练得,我还有点儿嫉妒呢!

最后就是打比赛了。这可是我最喜欢的项目,我们可以运用自己所学的知识和别人对抗,这样我们还能知道自己哪一些地方不足呢?篮球可真有趣啊!我一定要学好他。

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