我们每个人心中都有属于自己的英雄，有的人心中的英雄可能是立下赫赫战功的抗日英雄，有的人心中的英雄可能是在平凡岗位上默默付出一生的人，而我心中的英雄就是此次为我们伟大祖国争光载誉归来的跳水冠军——全红婵。
由于疫情影响，2020东京奥运会于2021年月举行。在这次奥运盛会上，我们中国队共获38枚金牌，33枚银牌，18铜牌。为祖国赢得了世界瞩目的辉煌成绩。在这每一块奖牌的背后都会有一段感人的，励志的故事，而这其中最是令我动容的就是跳水冠军全红婵。
14岁夺得金牌的跳水冠军全宏婵，这么一个小女孩比我们大不了几岁，在这个年纪本应该坐在宽敞明亮的教室里学习，周末跟随爸爸妈妈去游乐场游玩，和同学们一起做游戏，但在这个年纪他选择了刻苦训练，艰苦付出，为国争光，这种精神特别值得我学习和敬佩。
随着媒体的报道，全红婵的跳水生涯完全被大家所了解，越了解她，越走进她，就越敬佩她。年仅14岁的中国选手全红婵5跳中有3个满分，碾压式夺冠！她的成功不是偶然而是必然。
她极能吃苦。广东省湛江市的跳水训练场地是露天的跳水台，风吹日晒，训练环境可以说是全省最差，完全要看天的“脸色”，夏天打雷下雨不行、冬天太冷不行，全年只能训练7个月。跳板是铁制的，夏天被晒得滚烫，她只能用毛巾挤水给跳板降温，然后一次次迎着炫目的阳光，一跃入水。
如此艰苦的条件致使很多孩子受不了这种苦，没训练多长时间就离开了，而全红婵依然刻苦、认真的坚持着。不但能坚持下来，反而能不断提高对自己的要求。她是同龄人中训练最刻苦、最努力的一个。她每天要400跳，每一跳都拼尽全力。之后，还要200跳后空翻。一个动作失误，就回去加跳10次。
她的悟性极高。如果奥运会不因为疫情延期的话，全红婵根本无法参加本次奥运会。那是因为，一年前还未进入国家队。也就是说，她进入国家队仅仅一年就在奥运会上拿了一块金牌。甚至，之前她第一次参加国内比赛时，她还没有把全套的动作学会。
就在比赛之前的三周，她以惊人的速度学会了，把每一次练习当做比赛，把每一次比赛又当成训练，最终决赛拿了第一名。细数下来，全红婵参加过的国内的比赛才只有10场，并且没有参加过任何国际大型比赛。选入到国家队后，直接拿了奥运冠军。是的，如果全红婵没有对跳水这项运动极高的悟性的话，她进步的速度不会这么惊人的。
她还极度懂事。这次东京奥运会结束后，全红婵面对记者的采访显得有些局促。面对座无虚席的记者，还有咔嚓咔嚓带闪光灯的摄像机，她戴着口罩显然有些紧张。全红婵左看右看不知道怎么说。到后来她说了一句让全场记者动容的话：“自己刻苦训练，为了能当冠军的奖金，给妈妈治病！”为了救治母亲，全红婵家几乎掏空了家里的所有积蓄。当时，全红婵在封闭训练期间，得知这个消息后，她就一心想要成为奥运冠军，不为别的就为给母亲治病。
全红婵描述过自己的生活，“就训练，放假就回家。也不能去哪，我连游乐园都没去过，因为没钱嘛。”“想去玩游戏啊，玩一些抓娃娃之类的那些，想去游乐园玩一玩。”“小的时候还想开一个小卖部。”就是普通人家的孩子，跟其他孩子一样有自己小小的梦想和烦恼。但她的坚毅、努力、不顾一切地争取，还有她身上承担着的那份责任，让每个感到心疼。
说到这儿我不由得反思自己，我们同样是差不多大的年纪，甚至我的家庭条件比她好得多，但我确实不敢跟她相提并论。看到电视报道，她在训练场挥汗如雨时，我在空调房里享受清凉；当她挣到奖金后第一时间想为母亲治病时，我却理所当然地消费着父母辛苦挣的钱；当她为自己，为家庭，为祖国赢得荣誉时，我却还在为了多玩一会游戏而让爸爸妈妈生气……
她的努力，她的拼搏，她的孝顺，她的坚持，以及她的小小的玩抓娃娃机的小愿望，每一点都令我动容。这个呆萌可爱的小运动员，14岁的全红婵，像一股清流，像一束光，在2021这个暑假走进了我的心中，她就是我心中的英雄！我会时刻不断的用她的精神激励自己，鼓舞自己，不断像她学习。
