运动带给我快乐,运动点燃我心中的激情,运动是生命的源泉……我运动,我快乐!你们喜欢运动吗?
运动项目有很多,比如说跳绳、跑步、排球以及足球等。不知为何,我却偏偏喜欢跑步。跑步,我也不是最好,但我却最喜欢这个项目。这经历就应该从小时追逐打闹说起,一个人使劲追赶,另一个人使劲奔跑,就是那往前奔跑的人会觉得让别人追到是一件令人羞愧的事,而且大家会嘲笑他,所以那跑的人就会时不时的加速。那奔跑的人就是我。
不知这是上天赐给我的力量,还是旁人鼓舞了我,或者这是来自内心深处的力量,让我不断提升着跑步这项运动的能力。
每当准备跑步测试时,我心中总是默数着:“3——2——1——”在准备时,不时调整一下自己的起跑姿势,保持自己最佳的状态,听着指挥员的命令。一声令下,我右脚蹬起,然后开始自在的飞翔之旅。身体保持平衡,双手臂有规律地摇晃着,双脚配合地跨着大步,双眼微闭,感受着空气中淡淡的清香,这感觉如同在天堂一般。身心放空,只剩奔跑。当你超过终点线的那一刻,你首先会楞几分钟,静静感受自己对运动的激情。
跑步好处可多啦,可以增强体质,促进血液循环。还可以消耗热量,有氧运动使脂肪燃烧,促进新陈代谢,减掉多余脂肪。
我跑步,我快乐!